Green monster - skvělý start do nového dne
Miluji ranní smoothie v uspěchané době a v létě je to pro mě nejlepší start pro nový den! Tady je recept na můj oblíbený zelený!
Do mixéru dám hrst ananasu, menší grep(většinou ho filíruji) a banán, tekutinu kterou si vyberu já dávám obyč vodu, či vodu kokosovou (dobrý je taky čaj) promixuji a po chvilce přidám hrst špenátu. Do mixnu a hned jdu snídat.
Tip: Někdy si dám nazačátku do mixéru lněná semínka a rozmixuji je nasucho a teprve poté přidám veškeré ingredience!
Tereza1ks - Grep (menší)1ks - Banán1hrnek - Ananas1hrnek - Špenát ks - Kokosová voda/ Vodapříprava - --vaření - --
Tip: Někdy si dám nazačátku do mixéru lněná semínka a rozmixuji je nasucho a teprve poté přidám veškeré ingredience!
Tereza1ks - Grep (menší)1ks - Banán1hrnek - Ananas1hrnek - Špenát ks - Kokosová voda/ Vodapříprava - --vaření - --
