Fit proteinove lievance

Perfektne ranajky,ktore zasytia

1/2 banana popucime,pridame vajce,ovsene vlocky zomlete na muku,proteinovy prasok a vymiesame. Mozme pridat stipku prasku do peciva aby boli nadychane. Opecieme na panvicke na lievance alebo kludne ako velku omeletu. Potrieme tvarohom a posypeme ovocim,orechmi,kokosom,aradidovym maslom,mandlami,hrozienkami..... cimkolvek na co mame chut

1ks - Vajce
1ks - Banan
30g - Proteinovy prasok
30g - Ovsena muka
ks - Ovocie
ks - Tvaroh
příprava - 5
vaření - 5

Kategorie Dezert

Porce

Uvařila ZuzanaLukačovská