Dýňový kompot
Urodilo se vám více dýní, že už nevíte co s nimi? Zavařte je, v zimě dodají potřebné vitamíny.
Ingredience
- 3 kg dýně
- 3 l vody
- 1 kg cukru
- 1 lžíce kyseliny citronové
- 3 ks skořice
- 8 ks hřebíčku
- 2 lžičky ananasové tresti
Instrukce
- Dýni nakrájíme na kostky, povaříme do zesklovatění ve 3 l vody, přidáme další přísady výše uvedené a sterilujeme poté ve sklenicích po dobu 20 minut na 80 stupnů Celsia.
Nutriční hodnoty
Serving: 100g | Vláknina: 2g | Kalorie: 114kcal | Tuky: 0.1g | Protein: 0.3g | Cukry: 29g
