Takový medvídek koala se klidně oddává spánku 20 hodin denně. Je to také jeden z největších spáčů na planetě Zemi. Avšak spánek má v oblibě více zvířat, třeba takové kočky. Dokonce i kočkovité šelmy, výjimeční lovci, loví jen výjimečně, většinu dne totiž prospí.
Někdo spí hodně, někdo málo…
Jak to mají se spánkem různá zvířata se dozvíte tady.
Zatímco někdo prospí většinu dne, dalšímu stačí pár hodin nebo dokonce minut. Na světě však neexistuje živočich, který by se bez spánku obešel úplně. A platí to i pro člověka!
Bez spánku to nejde!
Spánek slouží k udržení tělesné kondice a výkonnosti. Je to primární způsob regenerace celého těla, především mozku, ale také svalů. Nedostatek spánku se projevuje na všech rovinách organismu. V dlouhodobém měřítku ústí v různé zdravotní potíže a ohrožuje také psychiku.
Kočky to ví… Víte to i vy?
