Tak třeba proto, že to hezky vypadá 😀
Můj partner Pepa mi vždycky vysvětloval, že ustlat si ráno postel je úplně nejvíc zbytečná věc. Ovšem pak jsem narazila na docela zajímavý článek, ze kterého jsem mu přetlumočila nový pohled na stlaní postele a ejhle.. světe div se… můj Pepa si nyní v 80% ustele ráno svojí postel… (což oproti minulosti je výsledek opravdu úctyhodný :))
A jaká informace mu změnila názor na tu naprosto zbytečnou činnost, jako je ustlat si svojí postel??? :)))
Podle psychologického výzkumu, lidé, kteří si ustelou svojí postel v dopoledních hodinách, jsou šťastnější a úspěšnější než ti, kteří to nedělají. Pokud vám to jako pádný důvod nestačí, zde je víc:
71 % těch, kteří si postel ustelou, se považují za šťastné. Zatímco 62 % těch, kteří si nestelou jsou více nešťastní.
Navíc ti, kteří si ránou ustelou, tak je také u nich více pravděpodobné, že mají rádi svou práci, vlastní domov, pravidelně cvičí a cítí se odpočatě.
Zatímco ti, kteří si nestelou, většinou svou práci nemají rádi, vyhýbají se cvičení a probouzejí se unavený.
Docela zajímavý, že jo?
Je to asi ta nejjednodušší věc, kterou můžeme ráno udělat a díky tomu mít dobrý pocit, že jsme zvládli první úkol dne a nastaví vám to mysl na „vítězství.“
Pro mě tohle bylo opravdu oči otevírající, protože jestli člověk nezvládne ráno udělat ani tento nejmenší krok, jak chce realizovat větší a náročnější kroky pro zkvalitnění svého života???
Taaakže…..Kdo si od zítřka začne stlát svůj pelíšek?! :)))) Trvá to jen pár sekund.
