Proč je vhodné začít s očistou právě v podzimním období? Detoxikací tělo nejen zbavujeme nahromaděných škodlivých látek, které se v něm nahromadily, ale také jej prohříváme. Pomůže nám tedy připravit naše tělo na chladné zimní měsíce. S příchodem podzimu se dny začínají zkracovat a slunečního svitu ubývá. Náš organismus je vystaven chladu a tmě. Zabrat dostává také imunitní systém. Často nemáme tolik příležitostí k aktivnímu pohybu, jako v teplých letních měsících. S nedostatkem slunečních paprsků často přichází sklíčenost a pochmurná nálada. Naše tělo nám dává najevo, že je potřeba relaxovat a nabírat síly. Není se čemu divit, stačí když si uvědomíme, kolik zvířat se uchyluje k zimnímu spánku, rovněž rostliny v zimě neplodí a odpočívají. Tak buďme ohleduplní ke svému tělu a dopřejme si také trochu kvalitního odpočinku. Naší psychické pohodě prospěje příjemné světlo svíček, teplá polévka.
Související články
-
Správný e-shop z pohledu účetnictví a práva…
Jak založit e-shop: Průvodce právními a daňovými aspekty podnikání online Chystáte se založit si svůj první e-shop a vlastně...
-
Keď chceš mať úspech, dovoľ si byť autentický (rozhovor)
Podnikanie s ľahkosťou a nadšením: Rozhovor so Zuzanou Almasi Koreňovou Zlomový bodNemôžem povedať, že bolo v mojom prípade niečo...
-
Recenze knihy Pačinko
Překrásně napsaný román o osudech čtyř generací jedné jihokorejské rodiny. Překrásně napsaný román o osudech čtyř generací jedné jihokorejské...
-
Jak meditace souvisí s úspěchem
Někdo prostě jen dřív, někdo později. Meditace (ať už vnímáte toto slovo jakkoliv) s úspěchem souvisí. Pomáhá totiž zklidnit mysl a díky tomu...
-
Co je to sabráž?
Sabráž – elegantní a zároveň nebezpečný způsob otevírání šampaňského. Nejčastěji se s otevíráním šampaňského technikou zvanou sabráž...
-
Rozešel se s vámi?
Rozchod je hodně komplikovaná etapa lidského života, ale na druhou stranu si z něj odnášíme do dalších let velké...
-
Kazia peniaze charakter?
“To si nemôžeme dovoliť.” Aj vy ste to často v detstve počúvali? Aké presvedčenia o peniazoch ste si zafixovali? ...
-
Panenky
???????? ???????????????? ???????????????????? ???????? Představujeme Vám tyhle čtyři úžasné panenky, které budou dělat Vašim malým princeznám kamarádku...
0 Komentářů
