Nepodceňujte sílu pravdy: Jak být autentickým pomocníkem bez leží
Milé ženy, (nejen) na poli osobního rozvoje se nám rozmohl takový nešvar…!
Abychom mu učinily přítrž a upozornily na jeho výskyt, byla dnešního dne vydána tato rychlá příručka.
Jestli vás to nezajímá a nedáváte svolení, tak si to prosím nečtěte…nerada bych páchala dobro samotným vydáním tohoto příspěvku! 🙂
JAK NEPÁCHAT DOBRO
1. V případě, že máš touhu druhému poradit, je vhodné vědět, zda o to má doopravdy zájem…získej svolení
2. Zbav se klamu, že když sis prožil/a určitou situaci, dokážeš automaticky pomoci člověku, který prožívá něco podobného…vůbec to tak být nemusí a porovnávání Tě často jen zbytečně zavede do slepé uličky…raději otevřeně naslouchej a zkus nepředpokládat
3. Nehodnoť, jestli je situace, kterou prožívá ten druhý dobrá nebo špatná…neznáš celý příběh a navíc…rozdělování na dobré a špatné je naprd a odvádí od podstaty
4. Podporuj druhého v jeho počinech v okamžiku, kdy doopravdy věříš tomu co dělá a přitahuje Tě to, nikoliv z lítosti, obětavosti, přílišné snahy „pomoci“ nebo očekávání, že Ti to třeba jednou vrátí…je fajn, když příjemce pomoci zná Tvůj skutečný motiv…
5. Buď pravdivý/á…nikdo si nezaslouží lež převlečenou do „dobrého úmyslu“…nepředpokládej, že ten druhý by pravdu neunesl…zkus jí nejprve unést sám/a a pamatuj, že nevyslovení vlastní pravdy může také představovat „tichou lež“
6. Ponechávej si zodpovědnost za sebe, své myšlenky, pocity a činy, ale nepřebírej zodpovědnost za druhého…možná mu tím jen bráníš, aby zpracoval velice důležitou lekci, díky které se může konečně posunout dál
7. Když pomáháš, neodpovídej na poděkování: „Není zač.“ Jen tím podporuješ mylnou představu sebe i druhého, že existuje něco, co nic nestojí. Raději odpovídej „rádo se stalo“ a nevnímej přitom pocit, který máš ve svém těle…bude Ti hned jasné, jestli pomáháš opravdu rád/a, tedy s radostí, nebo nikoliv
8. Pamatuj, že když je učitel připraven, žák se objeví. A tak v první řadě vždy dbej na své vlastní naladění a důvěřuj, že život před Tebe postaví tu pravou příležitost k pomoci a podpoře. Zdaleka to ale neznamená, že budeš v nečinnosti
9. Vzpomeň si, co se říká v letadle k bezpečnosti: „nejdříve nasaď kyslíkovou masku sobě, poté pomáhej ostatním.“
10. Sdílej všechny body výše se svou kamarádkou a inspirujte další! 😉
S úsměvem
ADEL
P.S. Všechny jsme už někdy byly pachatelkami i těmi, na kterých bylo dobro pácháno…nemějme si to za zlé, poučme se z toho a zkusme se tomu do budoucna vyvarovat 🙂
Zdroj foto: Adéla Čermáková
