Hygge: Tajemství dánského umění žít šťastně a spokojeně
Co je HYGGE?
Dánové pravidelně obsazují první příčky v žebříčcích nejšťastnějších národů světa. Jak na to? Jedním z tajemství je prý HYGGE.
Cože to je?
Slovo se datuje do 19. století. Je odvozeno z germánského slova hyggja, což znamená myslet nebo cítit se spokojeně. Neexistují žádné konkrétní překlady hygge, ale jsou některé pokusy popsat jako ‘útulnost’ nebo ‘atmosféra domova’. Je to koncept myšlení nebo bytí, je to umění udělat si život příjemným, mít se hezky. Když je v Dánsku nějaká situace „hyggeligt“, je to absolutní vrchol toho, co může být.
Když zažíváte hygge, znamená to, že si užíváte krásné maličkosti v životě, obklopeni skvělými lidmi, v příjemné atmosféře. Jsou to ty momenty, kdy sedíte s rodinnou či přáteli okolo stolu a užíváte si, že jste pohromadě a je vám tak nějak milo…. U hygge jde především o to, užívat si obyčejně neobyčejných okamžiků v životě.
A jak ještě můžeme jít tomuto pocitu naproti?
* Udělejte si pohodlí. * Teplé ponožky, huňaté svetry, měkounké dekyJ
* Buďte tady a teď. Vypněte telefony.
* Ztlumte světlo. *Zapalte svíčky.* Nalijte si víno. *Pusťte si svůj oblíbený film.
* Budujte vztahy. Udělejte si čas na své blízké.
* Přestaňte jíst jen a pouze zdravě. Dort je zcela rozhodně hyggeJ.
* Žijte dnes tak, jako by už zítřek nikdy neměl přijít.
Dnešní hygge v praxi – nejprve oběd s velkou částí naší celé rodinky a pak rebarborový koláč s ořechovou drobenkou:)
photo credit: Jitka Štádlerová
