Vytvoření jedinečných rituálů pro spojení a radost s dětmi
Den za dnem žijeme, střádáme své plány, zažíváme radosti i strasti. Některé strasti v tichosti překročíme bez ztráty kytičky. Některé si neseme dál. Na svých bedrech, v srdcích, nebo dalších částech našeho úžasnýho těla.
Vždycky když jdeme k nějakýmu šarlatánovi, pomocí jeho kejklí sundáme ze zad batoh těžkosti a jdeme zas lehčí dál. Jenže proč tuhle dovednost maj jen šarlatáni (rozuměj – psychologové, kartářky, léčitelé atd). Proč bych ten um nemohla s sebou stále nosit i já? Proč bych musela pokaždé vypláznout x tisíc za různorodý terapie a nebo chodit životem s batohem na zádech?
Na to jsem si teda chtěla posvítit
A tak ke mně konečně (a tohle musím zdůraznit) K.O.N.E.Č.N.Ě doplula informace, jak to teda zvládat hravě. Jak hravě růst, vyvíjet se, posouvat dál. Jak to teda udělat?
Každej den máme mnoho a moc způsobů a tipů. Já jsem třeba nedávno začala dělat úžasný rituál s mou tříletou dcerou. Napsala jsem o něm článek. Byla to velká legrace a pokračujeme v tom dál.
Nebo můžeme každý večer uklidit svou domácnost a třeba si u toho představovat, jak uklízíme/vyhazujeme svoje strasti a bolesti. Mimochodem i o tom dle mého pojednává kniha Zázračný úklid podle KonMari. O takovém uklízení asi dřív nebo pozdějc taky napíšu.
Inspirace, jak zvládat své deprese
A když už přijde opravdu velká transformační vlna (čemuž jsem dřív říkala deprese), je skvělý na to mít vedení a velkou spoustu hravých návodů. A tak ke mně doputovala metoda Mentální harmonizace aneb Lékárnička v hlavě od Terezy Kramerové. Díky své lékarničce v hlavě si můžu čistit jakýkoliv prožitek v sobě. Během pár vteřin je hotovo a já kráčím lehčejc dál. Nekecám. Jednoduchý jak facka. Samozřejmě některý balvany potřebují naší pravidelnou péči. Ale když je v hlavě, můžeme začít pečovat třeba při čekání na tramvaj. To je mazec co??? Terapie na zastávce tramvaje. 😀
A díky téhle inspiraci, o které vím už od začátku mého mámování, si doma vymýšlíme naše jedinečné rituály. Díky rituálům si totiž užíváme společné chvíle, poznáváme se, radujeme se a projevujeme vše co náš život dělá spokojeným. Vděčnost, důvěra, radost, přijetí, láska atd.
A jak pracujete se svými bebíčky vy? Máte nějaké společné rituály? Podělte se, inspirujme se navzájem :). A pro další inspiraci z naší domácnosti vás zvu na
Play Everyday aneb život užívej! 🙂
Krásný dnešní den a nejen ten! *heart*
Zdroj foto:Pixabay.com
