Čakrové minimum:
1. čakra – Múladhára
Hlavní funkcí 1. čakry je přežití.
Dává nám sílu prosadit se a vytrvat v reálném světe. Vyjadřuje naši schopnost uspokojovat své potřeby a manifestovat svá přání. Rovněž je vyjádřením našeho pocitu jistoty, bezpečí, opory a naší otevřenosti vůči životním změnám.
Umístění: perineum – mezi konečníkem a genitáliemi
Období: od početí do 7 roku věku
Barva: červená
Harmonická funkce čakry:
se projevuje v pocitu bezpečí, opory, dostatečného sebevědomí, sebelásky, ve schopnosti finančního zabezpečení a naplňování potřeb, nutných k životu, v nastavení zdravých osobních hranic, v důvěře sama v sebe ale i vůči druhým.
zažíváme hluboké spojení se Zemí, vitalitu, spokojenost, stabilitu, vnitřní sílu a pocit, že máme tady své místo.
Projevy špatné funkce čakry:
cítíme odloučenost od země, nejistotu, nedostatek opory,
problémy s koleny, ischias, obezita, hemoroidy, zácpa, nechutenství, onemocnění kostí, neschopnost koncentrace, neschopnost být v klidu
problém otevřeně dávat a brát
Podpora pro zharmonizování čakry:
meditovat na červenou barvu
kontakt s přírodou
reálný náhled na dětství a na podmínky v původní rodině
prodýchávací techniky, africké tance, břišní tance
Cítíte se bezpečně v tomto světě?
Jestli Vám chybí pocit opory a jistoty, který v životě hledáte, podívejte se zde:
víkendový seminář: 17.-18.2.2018 Praha
