Tento rybník se nalézá jen pár kilometrů od našeho bydliště a tak velmi často naše krátké procházky směřujeme do této oblasti. V zimě, pokud jsou mrazy, je to vhodná lokalita i pro “rybníkové” bruslení.
Chrastenský rybník je největším rybníkem v okolí Osečné. Slouží k chovu ryb i k rekreaci. Pláže zde jsou travnaté.
Rybník byl zrekonstruován v roce 2006. Přímo u rybníka se nachází rekreační středisko Jadran, které svým návštěvníkům poskytuje ubytování v motelu, v chatkách a poskytuje místa pro karavany. Součástí střediska je také restaurace a občerstvení pro návštěvníky rekreačního zařízení.
Podé rybníkul nás vede nově postavená „Zelená cyklomagistrála Ploučnice“ o celkové délce 85 km s výbornými podmínkami pro cyklisty i bruslaře na kolečkových bruslích. Protože jsme hned u lesa, je zde možnost houbaření a pěší turistiky. Také si můžete zajít do blízkých lázní Kundratice na léčebné procedury.
Malebné jsou z těchto míst i výhledy na horu Ještěd.
