Ne vždy se život vyvíjí podle našich představ. Možná patříte k těm, kteří leží v tomto čase v nemocnici...
Mnohé z nás ke svým původním profesím přibraly role učitelky, uklízečky, školní psycholožky, kuchařky, pracovnice školní jídelny, družinářky. Není...
Šla jsem z nemoci do nemoci. Tělo si dělalo, co chtělo. Byly to už roky, kdy jsem se...
Je běžné mít strach. Nejpraktičtějším řešením, jak mu můžeš čelit je rozhodnout se a udělat první krok k...
Možná právě padáš na dno, možná jsi už na něm. Všichni máme před sebou výzvu změny, u které stále...
Koronavirus tě nutí k zamyšlení a novému nasměřování v Tvém životě. Hlavní cíl máme v téhle situaci všichni stejný:...
Vlny úzkosti a strachu přichází a odchází. V tomto náročném období jsou naší přirozenou součástí častěji než bychom chtěli. Nebojuj s...
Proč zavést pravidelný režim? Doba je plná nejistot. Nevíme jak dlouho bude tato nová situace trvat a jaké následky...
Co se vlastně v nás děje? Strach, panika, úzkost, obava z budoucnosti… negativní emoce, které naše tělo dostávají do...
