Co myslíte, je dobrý mít k běhu parťáka? Ano nebo ne? U mě bylo jasný, že ne. Čímž končí dnešní příběh...
Author Archive for: Helena Plívová
Víkend co víkend teď zkouším nějaký nový recepty. Zase mě to chytlo, holt jedu na to slunce a když...
3. díl: Chcete se rozběhat a u běhu vydržet? 5 tipů, jak si to nastavit v hlavě
Helena Plívová||Krása a zdravíNěkdy se to lehce řekne, stanov si cíl a půjde to. Inspirace a informace o tom, jak si takový cíl stanovit, co...
5. díl: Jak správně běhat? Do začátku mi stačily 3 základy techniky
Helena Plívová||Osobní rozvoj a podnikáníKdyž jsem začala s běháním, neměla jsem ani tucha, že existuje nějaká technika běhu. Běhat může snad každej a žádná věda...
Restart po čtyřicítce? Jde to. Takhle jsem se z vyhoření škrábala já
Helena Plívová||Osobní rozvoj a podnikáníTenhle příspěvek píšu o víkendu, je sobota ráno a já vstala o půl šestý. S úsměvem a chutí, protože se těším na psaní, běh,...
Chcete se stát vítězem? Naučte se, jak dostat svůj mozek, emoce a život pod kontrolu
Helena Plívová||Osobní rozvoj a podnikáníÚspěch se dá naučit. I vy můžete být úspěšní. Je ale třeba rozhodnout se pro změnu a zapracovat na...
2. díl: Kolik jsem uběhla napoprvé a proč jsem to nevzdala
Helena Plívová||Osobní rozvoj a podnikáníMyslím, že někdy k prvnímu kroku pomůže náhoda. A ta jak víme neexistuje. Protože jinak plánovat a snít, to můžeme furt. A...
1. díl: Já a běhat? Nikdy! …Co se stalo, že běhám už 5 let?
Helena Plívová||Osobní rozvoj a podnikáníBěhání pro mě bylo utrpení už puberty. Nudilo mě to a nešlo mi to. Ale dala jsem to. Za tu...