Nemocnice jako nečekaný učitel: Dvě důležitá ponaučení o životě
Ano, bolelo to. První tři dny bych bez opiátů asi nedala. Tím bych skončila výčet negativ spojených s touto zkušeností. A teď slíbená pozitiva. Opravdu převládají, byť jsem tomu sama ze začátku moc nevěřila.
Kvalitní odpočinek
Po pěti letech od narození syna jsem se poprvé opravdu dobře a několik nocí po sobě vyspala. Ze začátku jsem byla v nemocnici za Šípkovou Růženku, neb jsem spala téměř pořád! Ve spánku se vše lépe regeneruje a hojí, nastřádaný spánkový deficit a chronická únava udělaly také své.
A tak jsem si uvědomila (znovu a po několikáté), jak je odpočinek důležitý. Jak se chronická únava podepisuje na našem vidění světa, naší zvýšené podrážděnosti, jak se přenáší do vztahů s blízkými i na pracovišti, omezuje radost ze života a ničí tělo. Je mnoho nocí, které jsem probděla kvůli nočnímu kojení, nemoci synka, jeho pláči ze spaní. Ale ruku na srdce, mnohem více bylo těch, kdy jsem se snažila „dohnat“, co jsem považovala za nezbytné, a snažila se být paní Dokonalou. Uklízela jsem, pekla, vařila, žehlila, vyřizovala maily, koukala na internet atd. atd. S odstupem času vidím, že mne to o mnoho šťastnější neudělalo. A vynaložené úsilí na úkor vlastního odpočinku a pohody navíc nikdo neocenil.
První ponaučení z hospitalizace: v odpočinutém těle vám bude lépe, budete mít více sil na ty opravdu důležité věci, lepší náladu, což jistě ocení i partner, zlepší se vám pleť, trávení a život vás bude více bavit.
Semknutí rodiny
Znovu jsem pocítila, jak úžasnou mám rodinu! A to je po více než 20 letech, kdy jsem po ní marně toužila, panečku pocit!
Úplně žasnu, jak pečlivě a s velkou láskou se manžel stará o synka. Nejen, že přestal chodit do práce, mimo jiné proto, abych kvůli zachování zdraví mohla nastoupit dlouhodobou hospitalizaci a následný lázeňský pobyt a on se mohl plně postarat o malého. Vše zvládá s přehledem, doma je pořádek, k jídlu mají plnohodnotnou stravu, stíhají školku, kroužky, logopedii i dětské oslavy, předvánoční návštěvy a ještě mi nosí do nemocnice můj milovaný vývar, který spolu vaří. Vidím, jak si jeden ke druhému vytvářejí vztah, tak „po chlapsku“. A vím, jak je to moc a moc pro oba důležité, respektive pro nás všechny. Dosud to byla především maminka, s kým syn trávil čas, když manžel byl v práci nebo služebně mimo domov. Pochopitelně chtěl pak i volný čas a různé aktivity a rituály, včetně večerního ukládání, absolvovat s maminkou. Nyní v tom nedělá rozdíl. Těšilo mne, když za mnou na návštěvu chodil veselý a klidný chlapec, který byl s tatínkem opravdu rád. Kdybych viděla, jak brečí a je ve stresu z mé dlouhodobé nepřítomnosti, utrápila bych se.
Uvědomila jsem si, že si manžela nesmírně vážím. Jak moc mu věřím, že se o nás postará, když to bude zapotřebí, a udělá to moc rád. Je to velká úleva. Možná se k témuž pocitu, dámy, můžete dopracovat, aniž byste si musely lehnout do nemocnice, aneb nečekejte, až se vám něco stane. Stačí partnerům vytvořit prostor, a co je důležité, nechat je v něm dělat věci po jejich. Možná to nebude tak „dokonalé“, jak byste to udělaly vy samy, ale bude to dost dobré na to, abyste si jich mohly vážit, aby měli vztah s vašimi dětmi a aby se stejnou dávkou tolerance nahlíželi oni na vás. A to stojí za to, co říkáte?
Druhé ponaučení z hospitalizace: čas od času dejte partnerovi prostor k tomu, aby vám ukázal, že je hoden vaší úcty a důvěry. Bez respektu totiž žádný vztah nemá šanci dlouhodobě přežít. Navíc se vám uvolní ruce pro vaše vlastní aktivity a děti budou šťastné, že můžou trávit plnohodnotný čas s oběma rodiči, i když s každým trochu jinak.
POKRAČOVÁNÍ PŘÍŠTĚ
ALICA *heart*
Zdroj: FLOWEE
Zdroj foto: Alica Szabó