Fazolový guláš alá Lenka

Vytisknout recept

Cibuli si nakrájíme najemno

Cukety jsem měla mladé, tak jsem jen ukrojila konce a nakrájela na kostičky

Papriky jsem vyčistila a pokrájela na proužky

Do větší pánve jsem dala asi 2 lžíce olivového oleje, nechala zahřát,

na to cibuli, kterou jsem hned trochu posolila. Za chvíli jsem přidala papriky,

aby změkly a restovala. Poté cuketu a pak jsem to zalila vroucí vodou.

Promíchala a přikryla poklicí. Asi po 10 - 15. ti minutách jsem zkusila,

zda je zelenina měkká a přidala z plechovky chilli fazole. Nechala pořádně prohřát,

přidala rajský protlak a nakonec trochu kečupu na zjemnění.

Výborné, rychlé a zdravé jídlo.

My jsme měli bez přílohy, jinak se k tomu hodí čerstvý chléb.

Dobrou chuť přeje Hudlenka

2ks - cuketa mladá
1ks - paprika červená a žlutá po
1ks - cibule
1ks - fazole v plechovce Chilli
1ks - rajský protlak menší
2lžíce - kečup
ks - sůl, pepř
2lžíce - olivový olej
příprava - 15
vaření - 20 +

Kategorie Hlavní jídlo

Porce

Uvařila Lenka Hudečková

Cookie	Délka	Popis
cookielawinfo-checkbox-analytics	12 měsíců	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Soubor cookie se používá k uložení souhlasu uživatele s používáním souborů cookie v kategorii „Analytika“.
cookielawinfo-checkbox-functional	12 měsíců	Soubor cookie je nastaven na základě souhlasu s cookie GDPR k zaznamenání souhlasu uživatele pro soubory cookie v kategorii „Funkční“.
cookielawinfo-checkbox-necessary	12 měsíců	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Cookies slouží k uložení souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Nezbytné“.
cookielawinfo-checkbox-others	12 měsíců	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Cookie se používá k uložení souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Jiné".
cookielawinfo-checkbox-performance	12 měsíců	Tento soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent. Cookie se používá k uložení souhlasu uživatele s cookies v kategorii „Výkon“.
viewed_cookie_policy	12 měsíců	Soubor cookie je nastaven pluginem GDPR Cookie Consent a používá se k uložení, zda uživatel souhlasil nebo nesouhlasil s používáním souborů cookie. Neukládá žádné osobní údaje.

Fazolový guláš alá Lenka

Cibuli si nakrájíme najemno

Cukety jsem měla mladé, tak jsem jen ukrojila konce a nakrájela na kostičky

Papriky jsem vyčistila a pokrájela na proužky

Do větší pánve jsem dala asi 2 lžíce olivového oleje, nechala zahřát,

na to cibuli, kterou jsem hned trochu posolila. Za chvíli jsem přidala papriky,

aby změkly a restovala. Poté cuketu a pak jsem to zalila vroucí vodou.

Promíchala a přikryla poklicí. Asi po 10 - 15. ti minutách jsem zkusila,

zda je zelenina měkká a přidala z plechovky chilli fazole. Nechala pořádně prohřát,

přidala rajský protlak a nakonec trochu kečupu na zjemnění.

Výborné, rychlé a zdravé jídlo.

My jsme měli bez přílohy, jinak se k tomu hodí čerstvý chléb.

Dobrou chuť přeje Hudlenka

Chrenovo tvarohova natierka

Makový koláč s jablky

Mousse au chocolat – úžasná čokoládová pěna po francouzsku, kterou zvládnete!

Jemná játrová paštika se švestkovým želé

Pečené batáty plněné mexickou směsí s mletým kuřecím masem

Kuskus s cibulkou a rajčaty

Smažený banán s jogurtem – láska na první pohled

Pečená zelenina

Fazolový guláš alá Lenka

Fazolový guláš alá Lenka

Cibuli si nakrájíme najemno

Cukety jsem měla mladé, tak jsem jen ukrojila konce a nakrájela na kostičky

Papriky jsem vyčistila a pokrájela na proužky

Do větší pánve jsem dala asi 2 lžíce olivového oleje, nechala zahřát,

na to cibuli, kterou jsem hned trochu posolila. Za chvíli jsem přidala papriky,

aby změkly a restovala. Poté cuketu a pak jsem to zalila vroucí vodou.

Promíchala a přikryla poklicí. Asi po 10 - 15. ti minutách jsem zkusila,

zda je zelenina měkká a přidala z plechovky chilli fazole. Nechala pořádně prohřát,

přidala rajský protlak a nakonec trochu kečupu na zjemnění.

Výborné, rychlé a zdravé jídlo.

My jsme měli bez přílohy, jinak se k tomu hodí čerstvý chléb.

Dobrou chuť přeje Hudlenka

Přihlášení

Zapomenuté heslo

Create Account