Jarní detox pro vaše tělo: Čajová kúra s kopřivou a bylinkami
Áhoj,
pokud tě trápí nějaké ekzemy, vyrážky, únáva či se jen necítíš uplně fit, dopřej svému tělu detoxikační kůru. Začít můžeš učinně, ale zlehka. ;-)*heart*:-*
Jarní očistná čajová kúra
2 lžičky čerstvých nebo sušených kopřiv přelij čtvrt litrem vody a nech přejít varem. Pak na 10 minut přiklop pokličkou. Pij vlažný po doušcích 3x denně po jednom šálku po dobu dvou až tří týdnů. Stejně účinná je směs kopřivy, kterou můžeš obohatit o sedmikrásku a petrklíč, další dvě skvělé jarní bylinky – čaj navíc bude chutnější a hlavně bude krásně vonět.
Kopřivový výluh
Ještě více cenných látek budeš mít, pokud si připravíš výluh ve studené vodě. Čerstvé kopřivy posekáš na menší kousky a zaliješ je asi litrem studené vody tak, aby kopřivy byly celé ponořené. Tuto směs si připrav večer a nech přes noc louhovat. Pak slij a popíjej během dne po dobu dvou až tří týdnů.
Zdroj foto:Pixabay.com
Tagy:jarní únava
