Dech je s námi od samého počátku až do samého konce. Bez dechu by nebyl náš život.
Sama jsem se dlouhou dobu dechu příliš nevěnovala a přitom dech jako takový o nás hodně prozradí a jeho propojení s naším tělem ukáže, co vše se odehrává v našem vlastním nitru.
Vím, někdy není ta práce s dechem snadná a k tomu se dotknout jednotlivých částí v našem těle a propojit se tak sama se sebou i se svým ženstvím. Velký význam má i přibližovat se po krůčcích a pomalu nechat samu sebe rozkvést.
Najděme si každý den krátkou chvíli jen na sebe s krátkými procházkami v přírodě a dovolit si s hlubokým výdechem pouštět vše, co ve svém životě již nepotřebujeme a s hlubokým nádechem přijímat nové.
Svůj dech můžeme opravdu nasměrovat kamkoliv v našem těle, dovolme tedy sami sobě si každý den udělat krátkou chvíli na pozorování dechu a práci s ním. Postupně si tak začneme všímat, že náš dech tak zvládáme ovládat jako životodárnou energii, kterou můžeme poslat kamkoliv v našem těle.
Spolu s naším dechem nechme rozkvést i sami sebe.
Dýchej
-
Šťastnější život? Napište si list hrdosti!
Kateřina Kaňoková||Astrologie a horoskopy
Milé ženy, v poslední době žiju v provizóriu…a zjistila jsem, že mi to vůbec nevadí. Alespoň se stále něco děje. Alespoň...
-
Medicinské karty
RenataPetříčková||Astrologie a horoskopy
Šamanské Medicinské karty: Moudrost zvířat pro lepší porozumění sobě samým Energie a symbolika zvířat provází lidstvo v celé jeho historii....
-
Když jde o prsa
TheaOrlowski||Astrologie a horoskopy
Ňadra nás dělají ženami, jsou objektem mužské touhy a našly bychom další důvody, proč je tak skvělé je mít!...
-
Shakti – posvátná ženská energie
Navina Nayika | Ženy s.r.o.||Astrologie a horoskopy
Co je to Shakti? Plynoucí ženská energie, která je schopná stvoření, udržení a ničení. V Indii síla Bohyně Durgy,...
-
5 důvodů, proč lidé neudělají změnu ve svém životě…. i když po ní touží
Anna Bartošová||Astrologie a horoskopy
Toužíte po změně? Jaké jsou důvody, proč lidé neudělají změnu ve svém životě, i když po ní touží. ...
-
Když spánek nepřichází
KristýnaMášová||Astrologie a horoskopy
Jistě se vám někdy stalo, že jste nemohli usnout. Hlavou se honí mnoho myšlenek o budoucnosti, minulosti, jak...
-
Vítejte v krámku pro každého!
JanaSkálová||Astrologie a horoskopy
Když se vám práce stane koníčkem, je to to nejlepší, co vás může v životě potkat 🙂 Věřte, že...
-
Proroctví současné doby: Co je úkolem ženy pro muže
PeterBartal||Astrologie a horoskopy
Ženská intuice a mužská síla: Společná cesta k otevření srdce a harmonii Autorka čánku: Monika Hasalová Dle mnoha proroctví jsme již...