Kustovnice čínská (goji berry) pochází z Asie, je známá hlavně v jižní Číně. Máte-li pocit, že něco podobného vám roste v živém plotě, nemusíte se mýlit – může se jednat o příbuznou této rostliny, kustovnici cizí. Je to keřovitá trvalka, která dorůstá až do výšky tří metrů. Její květy jsou fialové barvy, plody jsou oranžovo-červené bobule elipsoidního tvaru o délce 1 – 2 cm. Rostlina kvete od června do září, plody dozrávají od srpna do října, kdy se také sbírají a suší. Vzhledem připomínají menší šípek.
Léčivé účinky kustovnice čínské jsou přímo zázračné. V tradiční čínské medicíně je kustovnice čínská považovaná za nenahraditelný doplněk stravy. Jedná se o silný antioxidant, který zabraňuje předčasnému stárnutí a podporuje celou škálu zdravých procesů v organismu. Léčivé látky obsahují všechny části této rostliny: plody, kůra, listí i kořeny.
Látky obsažené v kustovnici čínské
Látky obsažené v kustovnici čínské
-
18 druhů aminokyselin
21 stopových minerálů – např. zinek, železo, měď, vápník, germanium, selen, fosfor, hořčík
betakaroten
až 500krát více vitamínu C než pomeranče
vitamíny B1, B2, B6 a vitamin E
protizánětlivé činidlo
kyselina linolová (mastná kyselina)
8 polysacharidů a 6 monosacharidů, které upevňují imunitní systém
Léčivé účinky
-
podle čínské medicíny dokáže kustovnice prodloužit život a zpomalit proces stárnutí, je to silný antioxidant
pravidelná konzumace plodů kustovnice výrazně posiluje obranyschopnost a imunitu těla
užívá se k léčbě rakoviny, snižuje riziko jejího vzniku a napomáhá zastavit růst nádoru
zlepšuje paměť
pomáhá ulevit od bolestí hlavy a od závratí, od bolestí v zádech, v nohou, v kolenou
zlepšuje krevní obraz
snižuje krevní tlak, napomáhá ho udržet ve správné rovině, posiluje srdce
posiluje činnost jater a ledvin
napomáhá udržet normální hladinu cukru a tuku v krvi a snižuje cholesterol
snižuje žaludeční činnost při atrofickém zánětu žaludku
posiluje a zlepšuje zrak, zklidňuje podrážděné oči
působí proti chronickému kašli
mírní různé alergické projevy
pomáhá i při kožních potížích – může omezit rozšiřování lupénky
je účinným prostředkem při neplodnosti
podporuje sexuální funkce a léčí sexuální dysfunkce
zlepšuje pevnost šlach a nehtů, posiluje kosti a svaly
zlepšuje činnost střev
napomáhá ke snížení váhy
vylaďuje menstruační cyklus, pomáhá při menopause
může pomoci od ranní nevolnosti během těhotenství
zlepšuje kvalitu spánku
dodává lepší náladu
působí protizánětlivě
je vhodná po nadměrné konzumaci alkoholu
Odborníci tvrdí, že pro dosažení většiny z těchto blahodárných účinků stačí konzumovat asi 30 gramů sušené kustovnice čínské denně.
