MOTIVUJÍCÍ VÝZVA
Co si budeme povídat, bez motivace a opravdové touze to prostě nepůjde. Tak jsem se rozhodla, že tento týden nebudeme měnit nic ve stravování, ale pokračujte v tom, co jste se už naučily!
Chci po vás, abyste se opravdu zamyslely, jak na tom jste a popravdě to sem do komentáře napsaly. Nepodařila se vám splnit některá ze změn, zamyslete se proč tomu tak je. 
Vše je opravdu pouze v těch našich hlavách. 
Hodně z vás mi píše, že nemá v okolí ani doma podporu. Tak se pojďme podpořit vzájemně. Vypište ze sebe své obavy a nechte je tu. Prostě se jich na dobro zbavte. 
:*
A ať to není vyloženě “černý” týden, tak se podělte i o vaši motivaci. Sedněte k panu Googlu a najděte si motivační citáty.
-
Podělte se o vaše pocity, touhy, neúspěchy, neporozumění, strachu, ale i se pochvalte!Sem do komentáře napište jeden či více motivačních citátů nebo můžete i fotky, které vás motivují.
Vyberte si ten, který se vám nejvíce líbí a zapište si ho do deníčku.
Napište si ho na papír a připněte si ho na lednici, ať ho máte stále na očích. Vždy vám to připomene tuto výzvu, kde jste se měla zamyslet na svými pocity a sama sebou. Podepište se pod něj a držte se ho.
🙂
Více na FB: ČeskoMaminkám, PlzeňMaminkám, Máma ve formě, podpořte nás..sdílejte, dejte like stránce, přidejte se k nám do skupinky a motivujte, inspirujte se s námi. Těšíme se na vás*heart*
Tak šup ať je tady smršť komentářů. 
