Žlté zuby: Čo s nimi robiť a čo ich spôsobuje
Ideálna farba našich zubov je biela. No kým niektorí ľudia sa môžu pochváliť naozaj ukážkovým snehobielym úsmevom, mnohí bojujú s rôznym zafarbením zubov. Častým problémom sú žlté zuby, ktoré trápia veľké percento žien i mužov. Aké sú najčastejšie príčiny žltnutia zubov?
1. Čierny čaj a káva
Nápoje ako čierny čaj alebo káva môžu často za žltnutie vašich zubov. Ak tieto nápoje patria k vašim obľúbeným a denne si ich dožičíte, môže to mať naozaj za následok žlté sfarbenie vašich zubov. Čierny čaj obsahuje taníny, ktoré spôsobujú sfarbovanie a patria k najčastejším príčinám žltých zubov. Lepšou alternatívou nielen pre zuby, ale aj celkovo pre zdravie je zelený čaj.
2. Športové a kolové nápoje
Rôzne energetické drinky sú dnes veľmi populárne rovnako ako aj kolové nápoje. Tieto nápoje pijú milióny ľudí deň čo deň. O tom, že nie sú vôbec prínosom pre zdravie, asi netreba veľa písať. Tieto sladké drinky navyše neprospievajú ani kráse úsmevu. Ničia zubnú sklovinu kvôli vysokému obsahu kyselín a cukrov, a vedú k nepeknému žltému sfarbeniu zubnej skloviny.
3. Červené víno
Pohár červeného vína často odporúčajú aj mnohí lekári pre zdravie. Avšak tento obľúbený nápoj je tiež známy schopnosťou zanechávať veľmi odolné škvrny – a to nielen na oblečení či na koberci. Červené víno patrí medzi časté príčiny žltých zubov. Ak si myslíte, že postačí presedlať na biele víno, aj tu by ste sa mýlili. Biele víno robí zubnú sklovinu náchylnejšou na nepekné sfarbenie z iných nápojov či jedál, ktoré jete v približne rovnakom čase.
4. Lieky a fajčenie
Niektoré lieky majú neblahý vplyv na zdravie nášho chrupu a môžu spôsobovať okrem iného nepekné žlté sfarbenie. Ak pravidelne užívate nejaký liek a trápia vás žlté zuby, skúste si podrobne prečítať príbalový letáčik. Možno tam nájdete aj tento vedľajší účinok. Okrem toho je známou a veľmi častou príčinou žltých zubov i fajčenie.
5. Ovocie a niektoré ovocné džúsy
Napriek tomu, že ovocie je veľmi prospešné pre naše zdravie, niektoré druhy môžu škodiť našim zubom. Obzvlášť ovocie výrazných farieb. Podobné platí aj o džúsoch (opäť hlavne o tých s výraznou farbou). Niektoré sýto sfarbené druhy zeleniny, napríklad červená repa, takisto spôsobujú sfarbenie zubov.
Čo robiť, aby zuby nežltli?
Veľa ľudí si myslí, že v boji proti žltým zubom pomôže, ak si zuby po jedle hneď vyčistia. Problémom však je, že tieto zväčša prekyslené jedlá narúšajú sklovinu a robia ju náchylnejšou na poškodenie. Preto umývanie zubov hneď po „žlté-zuby-spôsobujúcich” jedlách nie je dobrým nápadom. Radšej si ústa vypláchnite čistou vodou. Ak si zvyknete robiť to po každom jedle, alebo aspoň po tých problematickejších, môžete predísť žltnutiu.
Zdroj foto:Pixabay.com
