Na trhu je dnes k dispozici řada nositelných fitness náramků. Mnoho z nich je vybaveno funkcemi, o kterých byste si ani nemysleli, že existují. Některé z nich mohou být docela drahé na základě počtu parametrů, které dokážou snímat a zpracovávat.
S ohledem na to je potřeba zvážit, k jakému účelu by měl náramek sloužit. Poté lze podle toho rozhodnout, jaké funkce jsou nejnutnější, a vyloučit ty, které mají další funkce, které pravděpodobně zvýší náklady na fitness náramek.
Náklady
Spolehlivý fitness náramek nebude levný. Částky mohou začínat na pár stovkách, ale mnohé mohou být za tisíce na základě zvažovaných funkcí a značky. Každá přidaná funkce bude zpeněžena; definování rozpočtu je tedy logické, než se vydáte na nákup náramku a potenciálně nadměrně utratíte.
Primární použití
Fitness náramek může poskytovat informace o mnoha parametrech. Jakmile jsou identifikovány primární potřebné vlastnosti, jednotlivec je může porovnat s modely dostupnými na trhu, aby mohl učinit informované rozhodnutí. Můžete chtít například sledovat své kroky, srdeční frekvenci, krevní tlak nebo spánkový režim. Můžete také potřebovat vědět, zda potřebují, aby byl náramek používán po celou dobu nebo pouze během tréninku. Víte například, kde se vzalo 10 000 kroků denně?
Náramky pro stále nošení?
V současné době lze nejoblíbenější nositelné fitness náramky nosit buď jako opasek, nebo na zápěstí.Fitness náramky nošené na zápěstí jsou v posledních několika letech na vzestupu kvůli jednoduchému pohodlí, které nabízejí. Použití pásových sledovačů je obtížnější, ale dokážou přesněji měřit kroky, protože při chybném periferním pohybu je menší chybovost.
Funkce, které je třeba zvážit
Zobrazení na obrazovce
Toto je funkce založená na individuálních preferencích. Některým lidem se při cvičení může líbit možnost prohlížení vestavěné obrazovky na fitness náramku. Jiní se mohou chtít soustředit pouze na cvičení a studovat data na smartphonu po tréninku.
Nabíjení
Jelikož jde o elektronické zařízení, bude přenosný fitness tracker vyžadovat nabíjení. Je třeba zvážit, jak dlouho baterie vydrží na různých trackerech, jak často bude možné a nutné zařízení nabíjet a zda potřebuje elektronickou zásuvku nebo se dá nabíjet přes port USB. Tím se pole zúží na náramky, které splňují požadavek. Na rozdíl od tvrzení výrobce je vždy lepší zkontrolovat skutečnou zpětnou vazbu od zákazníků. Snadné použití stojí za zvážení.
GPS
Náramky již budou mít zabudovaný 3osý akcelerometr pro sledování pohybu. Je pak GPS nutné během tréninku? Pokud někdo plave a chce jen sledovat kola, nemělo by smysl pořizovat si fitness tracker s integrovaným GPS. Pokud ale běháte neznámými oblastmi, může být jednoznačnou výhodou navigační systém založený na GPS.
Voděodolný
Pořízení vodotěsného fitness trackeru je velmi ojedinělé, pokud cvičení skládá pouze z běhání, běhu nebo chůze. Pro běžného plavce by to však byla povinná funkce. Opět je užitečné znát primární použití fitness trackeru.
Tréninky na míru
Tato funkce vám umožňuje vytvářet přizpůsobená cvičení v aplikaci přidružené k fitness trackeru. Zahrnuje stanovení cílů a denních cílů. Cílem je zůstat motivováni pravidelně cvičit tím, že tyto informace budete denně aktualizovat. Opět je to funkce vyšší třídy a může přispět k ceně.
Chytrá upozornění
Některé fitness trackery přicházejí s upozorněním na chytrý telefon, které se objeví, když přijde nová textová zpráva, e -mail nebo upozornění na sociální média. To nemusí být považováno za nejnutnější funkci trackeru a takové inteligentní funkce zvyšují cenu trackeru. S fitness náramky souvisí i chytré hodinky. Podívejte se na nejlepší chytré hodinky.
Používáte fitness hodinky, nebo náramky? K čemu všemu?
