Tereza Kostková se narodila 14. června 1976 v Praze do herecké rodiny. Jejím otcem je Petr Kostka a matka Carmen Mayerová. Vystudovala Vyšší odbornou školu hereckou v Michli, obor herečka/moderátorka.
Na divadelních prknech bylo a je možné ji vidět v Městském divadle v Liberci, Západočeském divadle Cheb, Divadle pod Palmovkou, kde dnes už jen hostuje, a také v pražské Viole.
V televizi se objevila v seriálu POJIŠŤOVNA ŠTĚSTÍ, BAZÉN, PROČ BYCHOM SE NETOPILI, ORDINACE V RŮŽOVÉ ZAHRADĚ a ve filmech 10 ZPŮSOBŮ LÁSKY A RODINKA. Moderovala také řadu TV pořadů jako CLEVER, SNÍDANĚ S NOVOU, GALAVEČER TÝTÝ, HVĚZDA MÉHO SRDCE, STARDANCE a DUETY.
V letech 2006–2015 byla provdána za režiséra Petra Kracika, v roce 2007 se jim narodil syn Antonín. Od roku 2018 je podruhé vdaná za Jakuba Nvotu.
Tereza Kostková a její otec Petr Kostka jsou po svém dávném předkovi, herci Hynku Muškovi, vzdálenými příbuznými příslušníků hereckého rodu Hrušínských.
