Lehká tortilla ze 4 surovin
Zdravější rychlovka
Ingredience
- 3 vejce
- 10 g psylia
- 75 g mozzarelly light
- sůl
Instrukce
- Všechny suroviny rozmixujeme dohromady.
- Osmahneme na pánvi a naplníme čím chceme.
||Recepty
||Recepty
Související články
-
Chlebový nákyp s brokolicou
Brokolicu a fazuľové lusky uvaríme v osolenej vode. Na oleji si osmahneme cibuľku. Potom pridáme obvarenú brokolicu a fazuľové...
-
Jahodová sezóna je v plném proudu
Jahodová sezóna je v plném proudu 6 ks Vejce3 lžíce Celozrnná mouka3 lžíce Pšeničná mouka8 lžíce Cukr moučka1/2 lžička...
-
kokosky
kokosky 160 g strouhaný kokos160 g cukr moučka50 ml citrónová šťáva4 ks bílek Bilky ušlehame. Moučkovy cukr rozdělíme na...
-
foccacia s rozmarínom, bazalkou, olivami a cherry
foccacia s rozmarínom, bazalkou, olivami a cherry 175 ml Teplá voda8 g Čerstvé droždie200 g Špaldová hladká múka40 g...
-
Quinoa s pečeným květákem
Quinoa s pečeným květákem 250 gQuinoa300 gKvěták100 gBaby špenát3 stroužkyČesnek100 gCuketa2 lžíceOlivový olej1 špetkaSůl1 špetkaPepř 1. KrokTroubu předehřejte na...
-
Mazanec ze špaldové mouky
Mazanec ze špaldové mouky 230 g hladké špaldové mouky PROBIO100 g polohrubé špaldové mouky PROBIO1/2 kostky droždí (21 g)115...
-
-
Kuřecí roláda
Kuřecí roláda 1 ks Kuře100 g Šunka2 ks Párek2 ks Vejce3 ks Kyselá okurkaHořčice plnotučnáSůl, pepř Nejprve si omyjeme...
Tak tohle musím vyzkoušet, tortily miluju!
Zajímavé, mozarellu jsem ještě nemixovala….
Používá se i jako těsto na zdravý langoš.
Prima recept. Zrovna se chystám na tortillu.
Super, at chutná 🙂
Dobrý recept, díky, vyzkouším, tortiily máme rádi
Rychlovka, zdravá a navíc můžete si naplnit co máte rádi 🙂
no právě, brzy na ni dojde 🙂