1) Čtyřikrát denně spolkněte lžíci extra panenského olivového oleje.Budete mít poté sametově hebkou plet a lesklé vlasy. 2) Ke kávě si sedněte ! Ujistěte se že je kvalitní a na kelímek zapomente ! 3) Najděte si chleba který se vyrábí z pravé pšenice. Mnoho lidí, s alergií na lepek v Itálii zjistí, že žádný takový problém s místním chlebem nemají. […]

Kromě superzdravého avokáda má tahle pomazánka ještě jednu netradiční a zdravou přísadu, díky níž se z obyčejné pomazánky stane originální pochoutka! Slunečnicová semínka necháme asi 6 hodin namáčet ve vodě. Poté slijeme a propláchneme a semínka osušíme na papírové utěrce. Semínka rozmixujeme na kaši a postupně do mixéru přidáme avokádo a česnek, olivový olej a štávu z jednoho citronu, sůl podle […]

Nechte odejít to, co k vám nepatří: Vývoj duše a vyšší záměr Vše se nám děje, jak má. Byť se nám to nelíbí, děje se to pro nás a sleduje to nějaký vyšší záměr, vývoj nás skutečných (duše). To, co k nám patří, to se nám vrátí, u nás zůstane. To, co k nám nepatří, odejde. Avšak, nic není statické, a tak to, co k nám […]

Menopauza jako příležitost: Jak přesměrovat vyživující energii ženy enská podstata je přijímající. Oproti mužské, která je dávající. Tato přijímající podstata se projevuje ve všem. Při fyzickém milování žena přijímá do sebe muže, v těhotenství žena přijímá a vyživuje v sobě cizí prvek, plod a dále. Stejně tak žena vstřebává mnoho emocí z okolí, vedle svých vlastních. Menstruace je dar ženě. Menstruace je totiž její významný […]

Zadržování vody a otoky: Stravovací zásady pro lepší metabolismus Není pravdou, že na ZADRŽOVÁNÍ VODY V TĚLĚ nemá strava vliv, je to právě naopak. TAK JAK JÍTE, TAKOVOU MÁTE LYMFU. Dříve či později se váš dnešní životní styl stravy na vaší lymfě projeví. Stejně tak jako je nutné při obezitě speciální dieta, abyste zhubli, stejně tak je NUTNÁ a zásadní […]