Petra Kubalová

Časté pocení, noční pocení, nenadálé návaly horka, typické symptomy menopauzy, velmi silně ovlivňují výběr oblečení. Nejde už si jen koupit něco v daný moment pro nás líbi

Čas od času nás někdo naštve. Máme odlišné názory, jiný pohled na věc, ale po pár dnech se situace uklidní, nebo na ni zapomeneme. Nenávist, to už je něco jiného. Tady už

Pleť a kůže na celém těle už není tak pružná a jasná, jako bývala dříve. Můžeme o ní říci, že je spíše suchá, tenká, ochablá. Důkaz vidíme na krku, prsou, rukách, břiše i st

Něco pokazíme, vztah se rozpadne, povýšení neproběhne, nová zakázka neklapne, dítě se na vysněnou školu nedostane,… Že se nám něco nevede, zažíváme snad všichni.  Nad dro

Masopustní veselí s hojností jídla a pití se vám zamlouvá, ale následný půst? Z toho už moc nadšení nejste, že? Jenže právě půst vašemu tělu může prospět. Vyčistí stře

NE. Jednoduché slovo, které je pro mnohé z nás tak těžké vyslovit. Proč? Proč si necháme něco líbit, i když je nám to nepříjemné, nebo nedokážeme druhé odmítnout? Možná se

Když se kolem sebe rozhlédnete, určitě narazíte alespoň na jeden vztah dvou lidí, kteří jsou spolu už mnoho let a stále jim to klape. Jsou spokojení, šťastní ve vztahu víc jak

Pololetní vysvědčení rozdáno a ne všichni doma jásáte a oslavujete. Špatné známky. Proč? Je mé dítě hloupé? Nespravedlivý učitel? Málo se učí? Rozhodně je dobré začít přemýšlet

,,Nejde mi usnout. Probouzím se ve tři a nemůžu zabrat. Když konečně usnu, začne chrápat. Nemám čas spát. Spím tak 4 hodiny.” Když si začnete povídat s lidmi o spánku, velmi č

Dát, nebo dostat? Co přináší větší štěstí? Vidět rozzářené oči obdarovaného, opravdovou radost poté, co věnujeme, splníme, pomůžeme. Nemusíme se odkazovat na studie, a