LúmennHerajtová

Ženský cyklus a jeho síla: Jak využít menstruaci k regeneraci a růstu

Před šesti lety jsem na svůj osobní blog napsala článek “Nenávidím menstruaci”. Pod ním je přes sto komentářů a většina byla od žen, které s

Emoce, chyby a odpočinek: Proč je v pořádku nebýt stále dokonalý

Dostala jsem se před časem do fáze svého duchovního vývoje, která mi popravdě přijde asi zatím nejtěžší ze všech. Naučit se sebelásce, odpouště

Antistresové mandaly: Jak malování fixami přináší klid mysli

Poslední dobou jsem si oblíbila malování fixami – pro mě docela nezvyk. A protože fixy se zrovna nehodí na vybarvování velkých ploch, zaměřila

Vyčerpaná a unavená? Začněte pečovat o sebe a mějte úspěch

Rozjíždím svoje podnikání a obětuji tomu téměř veškerý svůj čas. Není divu, že do postele večer padám utahaná jako kotě. Za zavřenými víčky mi ale stej

Moc přítomnosti: Proč je teď tím jediným, co máme

Čekám, až se ozve, až zavolá, napíše. Čekám, až dodělám školu. Čekám, až dostanu lepší práci. A nebo prostě čekám, že někde za rohem bude svět růžovější, trá

Deprese a duchovní cesta: Proč je v pořádku cítit se ztraceně

Poslední týdny jsem nepsala zrovna často nové články. A nemohu tentokráte použít nejčastější výmluvu blogerů – neměla jsem čas. Protože čas, ten