Vhodnější pro půst je den, který následuje po úplňkové noci. Úplňkový rituál s vodou mě naučila moje kamarádka DagmarDea. Vůbec jsem jí nevěřila, že to může fungovat. Ale stejně jako s yogou jsme se kdysi „oťukávali“ i s rituálem a úplňkovou...

Jarní sběr květů: Pampelišky a bezinky pro zdraví Překvapilo mě jaké všechny květy po chladném začátku jara rychle vykvetly. Rychle po sobe přichází čas sběru květů, na které máme jindy alespoň 2 týdny.Pampelišky rychle odkvetly a medu jsme z nich moc...

Meditace jako obrana proti energetickému vysávání Už v dávných dobách se stalo, že jsme se jako lidé odpojili od Zdroje. Zdroje, který je jediným a nevyčerpatelným zdrojem energie tady na Zemi.Jediným lidským nevyčerpatelným zdrojem energie je bezpodmínečná LÁSKA.Tímto zdrojem je...

Jak strava a emoce ovlivňují zdraví lymfatického systému a sleziny Už v dávných dobách yogíni popsali třetí oběhový systém, tzv. sarasvátí-nádí. Často vědecky zkoumáme to, co máme stovky let přímo před nosem. Je to víc než půl století, kdy západní...

Proč je důležité zařadit rostlinné bílkoviny do jídelníčku Tak nějak nenápadně jsem se stala z člověka závislého na jídle nejdřív vegeteriánem a pozděj i člověkem vcelku bez problémů dodržujícím zásady zdravého stravování. Nejtěžší na cestě bylo pochopit, že cukr je opravdu „zabiják“...