Co je živá strava a jak ovlivňuje naše tělo? Dotazy, které dostávám ohledně živé stravy mě inspirovaly k dnešnímu příspěvku. O živé stravě jsem absolvovala seminář a chci se s vámi podělit o pár poznatků. Co vlastně živá (syrová) strava znamená? Potraviny nejsou uvařeny, nebo jinak tepelně zpracovány, mohou být ohřáty pouze do 42 ˚C. Při vyšší teplotě enzymy a […]