Češi utratí letos za vánoční pobyty a dovolené během jarních prázdnin více peněz. Důvodem však není to, že by...
Práce s dechem jako klíč k lepšímu zdraví a vyrovnanému životu
Dech - považujeme ho za zcela přirozený a automatický, vnímat jej však začínáme až ve chvíli, kdy tělo nefunguje,...
Jak si vytvořit dokonalé prostředí pro práci z domova
Home office neboli práce z domova má mnoho výhod, ale přináší jisté výzvy. Poradíme vám, jak si zařídit svůj domácí...
Dracula ovládne největší haly, ale také vaše domovy. Nové CD zachycuje atmosféru živého představení
Dracula, muzikál, který se stal legendou, slaví 30 let od svého zrodu. Nově jej můžete mít již napořád také...
Pryč s prachem. Soutěžíme o prachovky, které mu nedají šanciUkončena
Vymeťte ze své domácnosti každé smítko prachu, a to i z těch nejnepřístupnějších zákoutí. Vždyť je tu nový rok,...
Plesová sezona volá: Jak se připravit na ples, abyste zazářila?
Plesová sezona je opět tady, tak se pojďme podívat, čemu všemu je dobré věnovat pozornost, než se na některý...
Vložka do autosedačky proti pocení: malý detail, který si zamilujete nejen při cestování s dítětem
Cestování s malými dětmi přináší rodičům mnoho radostí, ale je také třeba se na cesty správně vybavit. I v...
Jak úspěšně zvládnout novoroční předsevzetí a neskončit už v lednu?
Nemálo z nás si dává předsevzetí, ale již v lednu vůle slábne, na což poukazuje Den slabé vůle připadající...
Nový rok, nové domovy: Sledujte fascinující rekonstrukce na Spektrum Home
Zajímá vás, jak probíhá stavba domů na pobřeží Austrálie? Pak si nesmíte nechat ujít novou sérii pořadu Lovci plážových...
Mikrobiom opět v kondici: Co mu prospívá a čeho se vyvarovat?
Mnoho z nás se, často kvůli úspoře času, místo zdravého stravování uchyluje k rychlým variantám. Ovšem tímto strádá náš...










