Sladká pomazánka z vlašských ořechů 2 hrnek Vlašské ořechy4 lžíce Kakao3/4 hrnek Sirup agáve nebo med150 ml Převařená voda...
Domácí mazání 1 ks Velký bílý jogurt1 ks Smetana ke šlehání Vše smíchat, nechat na plátýnku v lednici okapat...
Fazolová pomazánka 1 hrnek Fazole adzuki100 g Lučina1 lžíce Dýňový nebo lněný olej1 lžička Bylinky - například libeček nebo...
Pomazánka z avokáda 1 ks Avokádo2 lžíce Zakysaná smetanaSůl, pepř1 stroužek Česnek menší1/2 ks Citrón - šťávaCherry rajčataPolníček :-)...
Dýňová pomazánka = dýňové máslo 1 ks Máslová dýně4 lžíce Olej5 lžíce Rospuštěné máslo2 lžička Sůl50 g Slunečnicová semínkadle...
Domácí lučina 500 ml Bílý jogurt100 ml Smetana1 špetka Sůl1 špetka Bylinky Domácí lučina - je výborná a příprava...
Pomazánka z tofu a sušených rajčátek 1 ks Tofu10 ks Sušená rajčata1 lžíce Olivový olejSůl1 lžička Čerstvý nebo sušený...
Fazolová pomazánka 500 g Fazole100 g Domácí majonéza1-2 ks Tavený sýr1 ks CibuleČesnekHimalájská sůlBílý pepř Pro milovníky luštěnin naprostá...
Jednoduchá pomazánka z avokáda 1 ks Avokádo1 ks RajčeČerstvé listy bazalkyŠťáva z limetkyKajenský pepřSalátová okurkaNaložený zelený pepřSůl Avokádo už...
Pikantní pomazánka z červené řepy 1 ks Červená řepa250 g Sýr cottage natural1 ks Malá cibule1 stroužek ČesnekSůlBílý pepř...