Antibiotika jsou dobrý sluha, ale zlý pán. Jejich užívání nám může způsobit i potíže, a to třeba v intimní...
Články pro Tag: péče o sebe
Léčba dechem. Rozdýchejte bolest, stres, špatnou náladu i nervozitu
Dech je automatický, přirozený a přidejme léčebný. Dokáže nám zajistit život i přežít náročné situace, zvládnout bolest a zklidnit...
Jak zjednodušit skincare rutinu: Méně je někdy více
Péče o pleť se stává pro mnohé lidi důležitou součástí denní rutiny. Chcete-li si usnadnit skincare rutinu, podívejte se...
Když kůže volá SOS: 6 tipů, jak na péči o citlivou kůži a ekzém
Blížící se podzim není zátěží jen pro milovníky léta, ale především pro osoby s citlivou nebo ekzematickou pokožkou. Teplotní...
Proč holčičkám nepůjčovat dámské intimní mýdlo a další praktické tipy pro maminky
Péče o intimní hygienu dětí je citlivé téma, které často přináší mnoho otázek. Nebojte se ptát, protože žádná otázka...
Mýty panující okolo kosmetického tejpování. Co skutečně dokáže s vaší tváří?
O kosmetickém tejpování jste již pravděpodobně slyšeli, ale koluje o něm řada mýtů a vyvolává otázky, dohady a pochybnosti.
Kvůli odstávajícím uším už nemusíte „pod skalpel“. Otoplastika pomocí nití je nyní dostupná také v ČR
Minulý týden jsem měla tu čest zúčastnit se otevření kliniky ARTMEDICA, kde byla poprvé představena unikátní metoda niťové otoplastiky....
Zdraví srdce ovlivňují nejen geny a hormony, ale i špatné návyky. Co dělat pro jeho ochranu?
Zamyslete se, co děláte pro zdraví svého srdce? Patří k našim nejdůležitějším orgánům a jeho selhání bývá nezřídka fatální,...
Udržte si psychickou pohodu i v sychravých podzimních dnech, pomohou vám správné potraviny
Udržet si v podzimních měsících psychickou pohodu není úplně jednoduché. Zkuste do jídelníčku zařadit správné potraviny a půjde to...
Jíst dobře je základ. Ne se honit za neexistujícími ideály ze sociálních sítí
V dnešní době máme všeho dostatek, někdy až příliš, takže už ani nevíme, co našemu tělu prospívá. Zkusme se...










