Minulý týden jsem opět zhlédla americký film „Lepší pozdě nežli později” s neodolatelnou Diane Keaton a charismatickým Jack Nicholson. Tento film si pokaždé užiju, a vždycky mě znovu přiměje přemýšlet o tom, jaké to asi je prožívat sex po šedesátce. Z většina filmů a seriálů to totiž vypadá, že po dosažení důchodového věku je sex tabu. Ale je to opravdu tak?
Nedalo mi to a vrhla jsem se do hledání odpovědí. Narazila na fascinující zjištění. Čerstvé studie odhalují, že ženy ve věku 60+ nejenže zůstávají sexuálně aktivní, ale také zažívají nejintenzivnější orgasmy svého života.
Orgasmus ve stříbrném věku
Podle výzkumu Kinseyho institutu ve Spojených státech, mnohé ženy v této životní etapě se řadí mezi sexuálně aktivní – navíc ještě zažívají bezkonkurenčně nejlepší orgasmy. Do vůbec prvního výzkumu svého druhu, mapujícího sexuální touhy, fantazie a zážitky dam po šedesátých narozeninách, se zapojilo 3001 amerických žen v této věkové kategorii (demograficky se jednalo o reprezentativní vzorek populace). A výsledky, jak vidíte, působí velmi optimisticky!
České ženy a orgasmus
V České republice jsou to ženy mezi 40 a 59 lety, kdo hlásí největší spokojenost s kvalitou a frekvencí svých orgasmů. Ukázal to průzkum sexshopu YOO.cz. Naopak, mladší generace často zmiňuje frustraci spojené s dosahováním vyvrcholení. Tento rozdíl může souviset s větší sexuální sebejistotou a zkušenostmi, které přicházejí s věkem.
Osobně mohu potvrdit, že moje nejlepší sexuální zážitky přišly po porodu a s přibývajícím věkem, což opravdu souvisí s rostoucí sebejistotou, lepším pochopením vlastního těla a schopností komunikovat své potřeby.
Můžeme pochopitelně spekulovat, zda starší ženy nemají od intimního života realističtější očekávání, protože už vědí, s jakou četností orgasmů při hrátkách s partnerem počítat. Nabízí se i otázka, jestli si na sexuální ne(u)spokojenost nestěžují hlavně ty respondentky, které zahájily svůj pohlavní život relativně nedávno. U těch by teoreticky dávalo smysl, že ještě objevují, co se jim při souloži líbí. Také mohou narážet na milostnou nezkušenost svých protějšků, kteří se teprve učí, jak dostat partnerku do extáze. Fakt, že spokojenost s orgasmy (myšleno s těmi mimo autoerotiku) u žen s přibývajícím věkem neklesá, ale naopak roste, je v každém případě potěšující. Zvláště, když vezmeme v potaz všechny zdravotní benefity, jaké orgasmická exploze přináší.
Zdravotní výhody orgazmu
Kromě zjevného potěšení, orgasmus přináší řadu zdravotních benefitů. Zlepšuje náladu, snižuje stres, podporuje kvalitnější spánek a posiluje pánevní dno, což je důležité u žen po menopauze.
A pozor! Překvapivá jedna americká studie naznačuje, že pokud zralé ženy chtějí zvýšit svoji šanci na skvělý a uspokojivý sex (a tedy i na více orgasmů ve prospěch tělesného a duševního zdraví), měly by si najít… „zajíčka“.
„Zajíčci” a zralé ženy
Studie z Londýnské metropolitní univerzity totiž naznačují, že ženy, které mají mladší partnery, jsou šťastnější a sexuálně spokojenější. Tento trend může pomoci změnit vnímání vztahů, kde je žena výrazně starší než muž.
Závěr: Věk je jen číslo
Milá dámy, takže je čas přehodnotit náš pohled na sexuální život ve stáří. Zralé ženy mají mnoho, co potřebujete, nejen v oblasti emocionální, ale i sexuální. Takže i když nám přibývají vrásky, po kterých zcela netoužíme, otevírají se nám zas dveře k lepším a intenzivnějších orgasmů.
Foto: Shutterstock.com
Zdroj: YOO.cz., Wikipedia Commons, prevention.com
Autor: Jitka Kratochvílová, www.ctyricitkavrytmujoudi.cz
