Zdravější verze sekané

Instrukce

1. <p>Nejdříve si uvaříme pohanku podle návodu a necháme okapat.</p><p>Mleté maso si dáme do mísy, přidáme okapanou pohanku,1 vajíčko, sůl podle chuti a smícháme.</p><p>Potom přidáme podle potřeby strouhanku na zahuštění ,aby šli tvarovat bochánky. Mrkev si očistíme a podélně přepůlíme a doprostřed každého bochánku mrkvičku vsuneme.</p><p>Do pekáčku dáme rozehřát sádlo a bochánky z každé strany opečeme, potom dáme dopéci do vyhřáté trouby, pečeme asi 60 minut.</p><p>Podáváme s bramborovou kaší nebo s bramborami. Dobrou chut´.</p>