Ženy s.r.o.
ReceptyBlogySoutěžeOtestovánoVyhledávání

Zdravá "pánev"! Přivítejte jaro zdravěji

Zdravá "pánev"! Přivítejte jaro zdravěji

Uvařila: Lenka Hudečková

Ingredience

  • 1 ks Cibule
  • 1 lžíce Zázvor
  • 3 stroužek Česnek
  • 1 ks Cuketa
  • 2 ks Řepa
  • 1 ks Mrkev
  • 1 ks Petržel
  • 1/4 ks Celer
  • 1/2 ks Pórek
  • 1 ks Paprika
  • 1 ks Brokolice
  • 1/2 l Zeleninový vývar
  • Koření dle chuti
  • Sůl, pepř
  • Sojová omáčka
  • Rybí omáčka
  • 3 lžíce Olej

Instrukce

  1. <p>Na pánev (wok) dáme rozpálit olej a pak do něj postupně přidáváme zázvor, promícháme, orestujeme, cibuli, papriku, česnek, řepu, cuketu, nastrouhanou další kořenovou zeleninu - mrkev, petržel, celer a restujeme...podle potřeby zaléváme zeleninovým vývarem a dusíme do měkka všechnu zeleninu. Nakonec dochutíme sojovkou, rybí omáčkou a podle potřeby dalšími dochucovadly...</p><p> </p><p>Na závěr posypeme zelenou petrželkou nebo jako já řeřichou...podáváme s nudlemi, tentokrát jsem zvolila rýžové nudle :-)</p><p> </p><p>Dobrou chuť přeje Hudlenka</p><p> </p>

Ohodnoťte recept

Zatím bez hodnocení

Komentáře

Pro přidání komentáře se musíte .

Načítání komentářů...

Grilované kuřecí Supreme jako od šéfkuchaře

Související recepty