Zamilované fitness palačinky podle Mary
★★★★★
Uvařila: MaryAušová
Ingredience
- 2 odměrky palačinková proteinová směs
- 2 ks vejce
- 2 lžíce drcené ovesné vločky
- 100 ml voda
- 1/2 ks jablko
- 4 lžíce třtinový cukr
- 2 ks pomeranč
- 50 g máslo
- 1 špetka čerstvá pomerančová kůra
Instrukce
- <p>Jsem zastáncem toho, že když už jídlo nechutná, ať alespoň dobře vypadá :-D Ba neee, recept na tyto palačinky u nás jede ve velkém *smile*</p><p>POSTUP:</p><p>Všechny ingredience smícháme, pokud se vám zdá husté, tak přilijeme vodu a naopak pokud řidké, tak můžete přisypat vločky. </p><p>Po upečení palačinek přelijeme zálivkou, kterou si připravíme: Necháme zkaramelizovat cukr, poté přidáme pomerančovou kůru, přilijeme šťávu z vymačkaných pomerančů a kousek másla. Vaříme do změknutí kůry.</p><p> </p><p>Zdobit můžete libovolně, já nejčastěji používám zakysanou smetanu :-)Dobrou chuť.</p><p>Mary *heart*</p>
Komentáře
Pro přidání komentáře se musíte .
Načítání komentářů...