Ženy s.r.o.
ReceptyBlogySoutěžeOtestovánoVyhledávání

Jáhelno-quinoový chléb

Jáhelno-quinoový chléb

Uvařila: LucieDelicious

Ingredience

  • 3/4 hrnek Quinoa
  • 3/4 hrnek Jáhly
  • 4 lžíce Psyllium
  • 3 lžíce Olivový olej
  • 1/2 lžička Jedlá soda
  • 1 lžička Jablečný ocet
  • 1 hrnek Voda
  • 1 hrst Dýňová semínka

Instrukce

  1. <p>Quinou a jáhly si předem namočíme, ideálně přes noc. Následující den slijeme vodu, propláchneme čerstvou. Troubu předehřejeme na 170 stupňů. Psyllium promícháme s hrnkem vody a necháme stranou bobtnat.  Pomocí mixéru mixujeme v hladké těsto quinou, jáhly, psyllium, olivový olej, sodu, sůl a jablečný ocet.  Chlebíčkovou formu vyložíme pečícím papírem, vlijeme těsto, posypeme dýňovými semínky, mírně zatlačíme a pečeme v předehřáté troubě zhruba  90 minut. Zhruba v polovině pečení chléb nařízneme, aby unikla pára a byl nadýchaný. Chléb dopečeme, necháme zcela vychladnout před krájením.</p>

Ohodnoťte recept

Zatím bez hodnocení

Komentáře

Pro přidání komentáře se musíte .

Načítání komentářů...

Grilované kuřecí Supreme jako od šéfkuchaře

Související recepty