Green monster - skvělý start do nového dne

Instrukce

1. <p>Miluji ranní smoothie v uspěchané době a v létě je to pro mě nejlepší start pro nový den! Tady je recept na můj oblíbený zelený!</p><p> </p><p>Do mixéru dám<strong> hrst ananasu, menší grep</strong>(většinou ho filíruji) a <strong>banán</strong>, <strong>tekutinu</strong> kterou si vyberu já dávám obyč vodu, či vodu kokosovou (dobrý je taky čaj) <strong>promixuji a po chvilce přidám hrst špenátu. Do mixnu a hned jdu snídat.</strong></p><p><strong>Tip</strong>: Někdy si dám na začátku do mixéru lněná semínka a rozmixuji je nasucho a teprve poté přidám veškeré ingredience!</p><p>Tereza</p>