Ženy s.r.o.
ReceptyBlogySoutěžeOtestovánoVyhledávání

Kyšková polévka s kořenovou zeleninou – výživná, hřejivá a plná probiotik – ideální zimní oběd

Kyšková polévka s kořenovou zeleninou – výživná, hřejivá a plná probiotik – ideální zimní oběd

Kyšková polévka s kořenovou zeleninou – výživná, hřejivá a plná probiotik – ideální zimní oběd

Kyšková polévka s kořenovou zeleninou – výživná, hřejivá a plná probiotik – ideální zimní oběd
Porce: 4Uvařila: Kateřina Goroškov

Ingredience

  • 400 g Valašské kyšky
  • 2 lžíce másla nebo ghí
  • 1 malá cibule
  • 2 středně velké mrkve
  • 1 středně velká petržel
  • Sůl
  • 2 lžíce celozrnné pšeničné mouky
  • 2 hrsti ovesných vloček
  • Zelená jarní cibulka

Instrukce

  1. V hrnci rozehřejeme máslo nebo ghí a zpěníme na něm najemno nakrájenou cibuli.
  2. Přidáme nahrubo nastrouhanou mrkev a petržel, lehce osolíme a za občasného míchání opékáme asi 10 min. Zeleninu zasypeme moukou, krátce promícháme a zalijeme Valašskou kyškou.
  3. Přilijeme přibližně 1,5 kelímku vody, přidáme nové koření a bobkový list.
  4. Vaříme na mírném ohni zhruba 20 min., dokud zelenina nezměkne.
  5. Polévku podáváme posypanou jarní cibulkou, opečenými ovesnými vločkami, microgreens a s půlkou vařeného vejce.

Ohodnoťte recept

Zatím bez hodnocení

Komentáře

Pro přidání komentáře se musíte .

Načítání komentářů...

Grilované kuřecí Supreme jako od šéfkuchaře

Související recepty