
játrová omáčka
★★★★★

Porce: 6Uvařila: NelaVávrová
Ingredience
- 500 g kuřecích jater
- 800 ml kuřecího vývaru
- 30 g celozrnné mouky
- 250 ml nízkotučného mléka
- 1 ks cibule
- 1 lžíce mletého kmínu
- 1/4 lžičky pepře
- 1 lžička soli
- řepkový olej ve spreji
Instrukce
- Kuřecí vývar je potřeba mít připravený předem.
- Játra zbav tuku, umyj a nakrájej na menší části.
- Cibuli oloupej, nakrájej najemno a osmaž s kmínem na trošce řepkového oleje.
- Přidej játra, opepři a nechejte zatáhnout. Pozor, nesol, játra by ztvrdly!
- Zalij vývarem a nechej pozvolna dusit pod pokličkou 30 minut.
- Vytáhni asi třetinu jater z omáčky a zbytek rozmixuj v hrnci dohladka ponorným mixérem.
- Mouku rozmíchej v mléce a pomalu za stálého míchání nalévej do omáčky. Dobře míchej, aby se neudělaly hrudky.
- Povař cca 10 minut a pak případně dolaď konzistenci – pokud je omáčka moc řídká, přidej další mouku rozmíchanou v trošce mléka. Pokud moc hustá, přilij trochu vývaru a nechej ještě provařit.
- Ochutnej a osol podle svojí chuti a nakonec vlož celá játra.
- Podávej s rýží uvařenou v rýžovaru nebo fitness celozrnným kynutým knedlíkem.


Komentáře
Pro přidání komentáře se musíte .
Načítání komentářů...