Geniálna mrkvová polievka
★★★★★
Kategorie: polévkaKuchyně: zdravá jídla
Uvařila: xyxy
Ingredience
- 1 kg Mrkva
- 1-2 lžičky Vegeta bez glutamanu
- Bazalka
- Slnečnicové semienka
Instrukce
- <p>Kilo mrkvy očistíme a nakrájame na malé kúsky. Zalejeme vodou, aby bola mrkva zakrytá. Pridáme 1 - 2 lyžičky polievkovej zmesi bez glutamanu a Éčiek (mne sa osvedčila polievková zmes z DM. Je to čistá zelenina a morská soľ, bez pridaných látok). Varíme, kým mrkva nezmäkne. Potom všetko rozmixujeme ponorným mixérom. Na tanieri ozdobíme posekanou bazalkou a nasucho opraženými slnečnicovými semienkami. Polievka je vynikajúca, budú ju milovať aj deti, ktoré za normálnych okolností varenú mrkvu nenávidia :D . A pritom sa dôležité látky do organizmu dostávajú lepšie práve z mrkvy varenej ako surovej.</p>


Komentáře
Pro přidání komentáře se musíte .
Načítání komentářů...