CHIA PUDING
★★★★★
Porce: 2Uvařila: Kateřina Goroškov
Ingredience
- 1 Kefírové mléko citrón a bezový květ
- 40 g chia semínek
- čerstvý nebo konzervovaný ananas
Instrukce
- Do uzavíratelné nádoby nasypeme chia semínka, která zalijeme kefírovým mlékem.
- Nádobu uzavřeme, dáme ji do lednice a necháme chia semínka nasát svěží kefír ideálně přes noc.
- Chia semínka tak nabobtnají, zvětší svůj objem a vytvoří puding.
- Hotový puding přendáme do sklenice a ozdobíme jej čerstvým nebo konzervovaným ananasem dle chuti a dostupnosti.
Komentáře
Pro přidání komentáře se musíte .
Načítání komentářů...