Ženy s.r.o.
ReceptyBlogySoutěžeOtestovánoVyhledávání

Celozrnné krémové špagety

Celozrnné krémové špagety

Celozrnné krémové špagety

Celozrnné krémové špagety
Porce: 2Uvařila: NelaVávrová

Ingredience

  • 200 g celozrnných špaget
  • košťál z brokolice
  • brokolice
  • 2 stroužky česneku
  • zbytky bulvy fenyklu
  • olivový olej
  • citrónová kůra z bio citrónu
  • piniové oříšky
  • sůl
  • pepř
  • lístečky fenyklu na dekoraci

Instrukce

  1. Očistěte fenykl a brokolici. Dejte stranou odřezky. Koštál brokolice oloupejte.
  2. Tyto zbytky nakrájejte na menší kusy, dejte na pánev, podlijte trochou vody a duste, dokud zelenina nezměkne.
  3. Až se vyvaří voda, přidejte olej, sůl, nastrouhanou citrónovou kůru, prolisovaný česnek a lehce osmahněte. Znovu přidejte trošku vody a nechte trochu vychladnout. Poté vše rozmixujte na krém.
  4. Napařte brokolici.
  5. Opražte na sucho piniové oříšky.
  6. Uvařte špagety a po uvaření je přidejte do pánve a promíchejte s krémem.
  7. Naservírujte, přidejte napařenou brokolici a posypte piniovými oříšky, lístky fenyklu a přidejte stroužek citrónu, který si můžete na hotové jídlo vymačkat.

Ohodnoťte recept

Zatím bez hodnocení

Komentáře

Pro přidání komentáře se musíte .

Načítání komentářů...

Grilované kuřecí Supreme jako od šéfkuchaře

Související recepty