Postupne dosiahneme preprogramovanie tela na mod tekutosti, mäkkosti, plynulosti a zároveň pružnosti a rýchlosti. Vnímanie vnútorného pocitu dopomáha tvarovať nielen ducha, ale i telo. A o to ide!

"Rada sa s Vami podelím o vášeň pre pohyb, jogu a tanec, ktoré mi deň čo deň prinášajú radosť z bytia..." (Katarína Brestovanská)

Ak by ste worskhop nestihli, máte možnosť vidieť Katkine hodiny jogy každý týždeň.. Ako sa hovorí - jedenkrát zažiť - je viac ako stokrát počuť :)

Ak chcete zlepšiť kvalitu svojho života a dať sa na cestu objavovania vlastného tela a duše - neváhajte! Hodiny sú určené pre ľudí, ktorí sa chcú pripraviť a naladiť sa na nový deň pred prácou, či školou. Naozaj odporúčam...

Príďte a neoľutujete! Viac info TU