Jak vybrat vhodnou obuv na léto?

Léto už je za dveřmi, nejvyšší čas objednat nové boty. V čem letos oslníte své okolí? Vybírejte nejen podle posledních módních trendů. V létě se přece chceme cítit hlavně pohodlně a uvolněně. Víme, které druhy jsou do tepla ty nejlepší.

Pohodlné sandále na každodenní nošení

S létem přichází čas dopřát nožkám svobodu! A žádný jiný druh obuvi to neumí lépe než elegantní sandálky. Ať už se rozhodnete pro kousek z kůže, textilie, korku nebo upraveného plastu, nemůžete šlápnout vedle. Pokud i vy v sandálech trávíte většinu teplých dní, pořiďte si takové, které jsou kvalitní a hned se nezničí. Zároveň myslete na své zdraví. Spousta výrobců nabízí boty, které připomínají „šlupky“. Ale boty s plochou podrážkou nejsou nijak dobré pro naše chodidla. To samé platí o modelech, které nemají zpevněnou patu.  Raději si své sandály vyhlédněte v sekci se zdravotní obuví. V takových budete moci běhat celé dny a nebudou vám hrozit problémy s propadlou klenbou nohy ani bolesti a pálení chodidel. Tento typ obuvi má pružnou stélku, takže stimuluje nožní klenbu. Navíc nabízí dostatek prostoru pro prsty, a tak ani nehrozí nepříjemné otlaky, kuří oka a deformace.

Do společnosti sandále na podpatku

Léto je plné akcí a společenských událostí. Jestli se chystáte na venkovní divadelní představení nebo třeba schůzku s partnerem, pořiďte si otevřené boty na podpatku – další verze sandálů. Pořídíte je v různých variantách, od špagátových modelů až po ty, které vzhledem připomínají klasické lodičky, jen mají zajímavá vykrojení. Noha díky nim nebude zcela uzavřená a nebude po chvíli horka otékat. Jak si pobyt v botách na podpatku zpříjemnit? Vyzkoušejte gelové vložky do bot s podpatkem či speciální stélku, která vyrovná klenbu, a sníží tak její zatížení. V podpatcích díky tomu vydržíte podstatně déle bez toho, aby vás bolely nohy.

K bazénu a na pláž můžete vzít žabky

Žabky zatracuje snad každý doktor. Ale ruku na srdce – na pláž a k bazénu je to ta nejpraktičtější obuv. Na dovolenou si určitě jede pár pořiďte, když v nich denně strávíte jen chvilku, nijak vám to neuškodí. Navíc na trhu narazíte i na kvalitní žabky, jak je poznat?

• Podešev by měla být anatomicky tvarovaná. Placatým kouskům se raději vyhněte.
• Mají měkkou a pružnou stélku. To je totiž nejlepší prevencí plochých nohou.

A malá rada nakonec. Až budete u moře, snažte se co nejvíc chodit bosa. Chůze po nezpevněném povrchu, který je hrbolatý a nerovný, je pro naše chodidla jako pobyt v lázních. Co takhle ranní nebo večerní procházka, když už písek nebude tolik rozpálený od slunce? Uvidíte, že vám to prospěje. To samé můžete zkusit i na oblázkových plážích.

Espadrilky pro vycházky po městě

Espadrilky jsou stylová vycházková obuv, která perfektně zapadá do letní atmosféry. Ať už si na sebe vezmete šaty, sukni nebo kraťasy, s espadrilkami uděláte velkou parádu. Nosí se bez ponožek či punčoch. Bosá opálená noha v nich vypadá jako z módního katalogu. Tyto plátěné botky pocházejí původem ze Španělska. Využijete je na procházku po městě, do práce či na dovolenou. Výhodou je, že když se ušpiní, jednoduše je vezmete a vyperete. Jsou nenáročné a k dostání ve všech možných barvách.

Tenisky na výlety

Na výlety do přírody si pořiďte letní dámské tenisky. Ideálně nějaké nižšího střihu v letních barvách. Letos jsou trendy pastely – bledě modrá, mentolová, šalvějová, světle růžová, meruňková. Ohlídejte si, aby měly pružnou stélku a dobře tvarovanou podešev. V módě jsou také tenisky na platformě, ovšem ty se nosí jen do města na rovný povrch. Pro teplé letní měsíce se hodí hlavně prodyšné materiály, ve kterých se budete co nejméně potit. Letní tenisky si můžete vzít nejen ke kalhotám a kraťasům, ale klidně i k sukni a šatům. To, co bylo před pár lety faux-pas, je už dnes zcela běžné. Foto: Shutterstock