FacebookLinkedInYouTubeInstagramWeibo
Ženy s.r.o.
Magazín
ReceptyBlogySoutěžeOtestovánoVyhledávání

Září bude ve Form Factory ve znamení Office Balance – prevence při sedavém zaměstnání

RŽRedakce Ženy s.r.o.
31. 8. 2020Krása a zdraví
    První téma projektu #HealthFactory startuje právě nyní Zaměřeno na problematiku sedavého zaměstnání a zdraví Speciální skupinové lekce zaměřené na správné protahování, záda a ergonomii těla Odborné workshopy, speciální obsah pro širokou veřejnost i návštěvníky Form Factory 
Společnost Form Factory startuje první měsíc projektu #HealthFactory. Září bude ve znamení problematiky sedavého zaměstnání a související prevence v podobě aktivního pohybu a stravování. Sedavý a kancelářský způsob práce je dnes významným faktorem, který přispívá k rozvoji některých onemocnění pohybového aparátu. Pro lidské tělo není dlouhodobé sezení přirozené a dochází při něm k řadě negativních důsledků jako např. předsun krční páteře, vyklenující se hrudník směrem dozadu, dlouhodobá změna úhlu v kyčelním kloubu, atd., což má za následek předsunutí ramen a celkové přetížení svalové soustavy.

Nový koncept #HealthFactory přichází s kompletně novým pohledem na fitness a aktivní pohyb a vytváří nové možnosti propojení sportu a doplňkových aktivit s prevencí a zmírňováním nejčastějších civilizačních chorob. Form Factory se v září zaměří na program pro prevenci a nápravu omezení vznikajících při pasivním způsobu života a práce. Součástí měsíčního programu je zařazení speciálních skupinových lekcí, například fyzio-jógy, zaměřených na zdravá záda, střed těla, stabilizaci a mobilitu svalového aparátu. V patnácti klubech Form Factory budou tyto zdravotní a speciální skupinové lekce k dispozici pro všechny návštěvníky. Kromě toho Form Factory připravuje série tematických článků, videí a živý streaming cvičení v rámci nově spuštěného online portálu fitness.formfactory.cz. Pro návštěvníky a zájemce o cvičení je také v devíti klubech Form Factory připravena vstupní diagnostika, která pomůže identifikovat problémy spojené s výživou a životním stylem a lépe se tak zaměřit na prevenci či odstranění právě těchto problémů. Více informací na www.formfactory.cz

Komentáře

Pro přidání komentáře se musíte .

Načítání komentářů...

Červen jako měsíc osvěty o gynekologických nádorových onemocněních: Prevencí rakoviny dělohy je i správná životospráva

Související články

Léto jako příležitost: I malá změna životního stylu značně ovlivní vaše zdraví a jak se cítíte

Léto jako příležitost: I malá změna životního stylu značně ovlivní vaše zdraví a jak se cítíte

Léto se neúprosně blíží a v nás narůstá touha cítit se a vypadat co nejlépe. Zapomeňte na rychlá řešení, vydejte se cestou trvalé změny.

Krásná a vitální: Jak pečovat o ženskou energii v každé životní fázi

Krásná a vitální: Jak pečovat o ženskou energii v každé životní fázi

Zmenšení prsou: pro krásu i každodenní pohodu

Zmenšení prsou: pro krásu i každodenní pohodu

Řada žen nepřichází za plastickými chirurgy s touhou po větších prsou, ale naopak prosí o úlevu. Velké poprsí totiž umí život znepříjemnit.

Červen jako měsíc osvěty o gynekologických nádorových onemocněních: Prevencí rakoviny dělohy je i správná životospráva

Červen jako měsíc osvěty o gynekologických nádorových onemocněních: Prevencí rakoviny dělohy je i správná životospráva

Červen je po celém světě věnován osvětě o gynekologických nádorových onemocněních, letos je pohled zaměřen na rakovinu dělohy.

Dejte sbohem chloupkům. IPL epilátory poskytují dlouhodobé a šetrné řešení doma i na cestách

Dejte sbohem chloupkům. IPL epilátory poskytují dlouhodobé a šetrné řešení doma i na cestách

Bezbolestné profesionální odstranění chloupků s dlouhodobým účinkem si můžete dopřát i doma. Stačí vám výkonný pomocník - IPL epilátor.

Jídlo jako součást léčby. Proč může správná strava rozhodnout o rychlosti uzdravení

Jídlo jako součást léčby. Proč může správná strava rozhodnout o rychlosti uzdravení

Akce Spolu proti melanomu poskytne možnost nechat si zkontrolovat znaménka

Akce Spolu proti melanomu poskytne možnost nechat si zkontrolovat znaménka

Nechte si zkontrolovat pigmentová znaménka, a to bez objednávání a zdarma. Stačí přijít 27. května na Náměstí Míru v Praze.

Dentální hygiena není jen o čistých zubech — co vám v ordinaci nikdo neřekne

Dentální hygiena není jen o čistých zubech — co vám v ordinaci nikdo neřekne

Většina lidí vnímá dentální hygienu jako trochu nepříjemnou, ale nezbytnou záležitost. Ale co se děje v ústech, ovlivňuje víc než jen úsměv.

Léto jako příležitost: I malá změna životního stylu značně ovlivní vaše zdraví a jak se cítíte

Léto jako příležitost: I malá změna životního stylu značně ovlivní vaše zdraví a jak se cítíte

Léto se neúprosně blíží a v nás narůstá touha cítit se a vypadat co nejlépe. Zapomeňte na rychlá řešení, vydejte se cestou trvalé změny.

Krásná a vitální: Jak pečovat o ženskou energii v každé životní fázi

Krásná a vitální: Jak pečovat o ženskou energii v každé životní fázi

Zmenšení prsou: pro krásu i každodenní pohodu

Zmenšení prsou: pro krásu i každodenní pohodu

Řada žen nepřichází za plastickými chirurgy s touhou po větších prsou, ale naopak prosí o úlevu. Velké poprsí totiž umí život znepříjemnit.

Červen jako měsíc osvěty o gynekologických nádorových onemocněních: Prevencí rakoviny dělohy je i správná životospráva

Červen jako měsíc osvěty o gynekologických nádorových onemocněních: Prevencí rakoviny dělohy je i správná životospráva

Červen je po celém světě věnován osvětě o gynekologických nádorových onemocněních, letos je pohled zaměřen na rakovinu dělohy.

Dejte sbohem chloupkům. IPL epilátory poskytují dlouhodobé a šetrné řešení doma i na cestách

Dejte sbohem chloupkům. IPL epilátory poskytují dlouhodobé a šetrné řešení doma i na cestách

Bezbolestné profesionální odstranění chloupků s dlouhodobým účinkem si můžete dopřát i doma. Stačí vám výkonný pomocník - IPL epilátor.

Jídlo jako součást léčby. Proč může správná strava rozhodnout o rychlosti uzdravení

Jídlo jako součást léčby. Proč může správná strava rozhodnout o rychlosti uzdravení