Ženy s.r.o.
ReceptyBlogySoutěžeOtestovánoVyhledávání

Redakční testování: Jak jsme si dali pořádně do těla

Naše redakce je – asi jako každý jiný tým – takovou „směskou“ lidí s různým vztahem ke sportu. Jsou mezi námi tací, pro které je největším pohybem dojít od metra do kanceláře, zastánci jógy či běhání, ale také nadšenci do pohybu a milovníci fitness. A právě z nich jsme tentokrát vybírali zástupce do našeho redakčního testování. Podrobili jsme mu totiž Form Factory Fitness Harfa. Jak už název napovídá, testování probíhalo ve fitness klubu Form Factory v OC Harfa v Praze. A svá těla v něm za naši redakci posílili, protáhli a zrelaxovali Míša s Tomášem. Dvě patra pro pohyb i odpočinek Společnost Form Factory provozuje v Praze 14 fitness klubů. My si vybrali ten v OC Harfa – nejen proto, že nabízí snad veškeré možné vybavení a služby, které si každý nadšenec pohybu dokáže představit, ale navíc má i rozsáhlou relaxační zónu s bazénem, vířivkou a saunou (ale o těch až později, ty jsme měli za odměnu). „I když se může zdát umístění fitness centra v centru nákupním na první pohled trochu zvláštní, je podle mě skvělým tahem. Máte jistotu, že bude dostupné, ať už cestujete hromadnou dopravou nebo autem, u kterého odpadá problém s parkováním. Navíc si snadno můžete odběhnout zacvičit během polední pauzy v práci nebo po pracovní době, když jedete domů,“ popisuje Tomáš. „Co mě na Form Factory na Harfě překvapilo, byla rozloha. Zvenku vidíte vlastně jen recepci a malou část posilovny, ale když vejdete dál, zjistíte, že fitness centrum má několik zón a o patro výš ještě bazén. Dohromady si tak můžete užívat pohyb i relax na skoro 2 kilometrech čtverečních,“ chválí náš redakční tester. Obdobně si prostor pochvalovala i Míša, která ocenila také „zázemí“ fitness centra: „Překvapila mě velikost šaten a sprch, nikde se s nikým nemačkáte, každý má dost prostoru. No a třešničkou na dortu je pak několik vysoušečů vlasů, jež jsou k dispozici, takže nemusíte tahat svůj fén z domova.“ Tři, dva, jedna… Začínáme! Abychom byli v testování opravdu poctiví, rozhodli jsme se vyzkoušet z každé zóny fitness centra alespoň jeden přístroj (nakonec většinou zdaleka nezůstalo u jednoho). Po řádném protažení se naši testeři rozhodli zahřát těla na běžeckých pásech. A pak už postupovali k činkám, posilování svalů na nohách, pažích… „Líbí se mi, že tu každý najde, co potřebuje, a může si sestavit trénink podle svých představ. Pokud si nejste jistí, jak se který stroj používá, ochotný a úžasně příjemný personál vám rád přispěchá na pomoc. Navíc si můžete domluvit i osobního trenéra – toho jsme sice netestovali, ale jen na Harfě jich Form Factory nabízí dvanáct. To je pro někoho, kdo není v posilování úplně zběhlý, velká výhoda,“ říká Míša. Také Tomáš byl s vybavením Form Factory více než spokojený. Aby ne, kromě již zmíněných běžeckých trenažerů tu najdete i ty veslovací, činky všech hmotností, kettlebelly, gumy, lana, posilovací stroje, workout konstrukce a hrazdy, ale i balanční pomůcky, expandery, steppery, boxovací pytle a mnoho dalších fitness pomůcek. „Přesně takhle by měla špičkově vybavená posilovna vypadat. Během testování jsme samozřejmě nevyzkoušeli všechno, ale ať už jsme cvičili na čemkoli, s ničím nebyl problém. Vše je v perfektním stavu, a co za sebe jako někoho, kdo prošel všelijakými fitness centry, musím také vyzdvihnout, je perfektní čistota celého prostoru. I když se to zdá jako maličkost, pro mě je to hodně důležitý aspekt,“ chválí Tomáš. Dokonce i ti, kteří mají raději skupinová cvičení (nebo jim prostě posilovací přístroje zatím nic moc neříkají), najdou ve Form Factory na Harfě vyžití. Fitness centrum totiž nabízí celou řadu těchto cvičení – od jógy, pilates či zumby přes bodybalance nebo grit kardio až po kruhový trénink či bodycombat (a spoustu dalších). A hurá (nejen) relaxovat „Čím mě Form Factory Harfa naprosto ohromila, byla wellness zóna. Nebudu lhát, bazén jsem v obchodním centru nečekala. Možnost zaplavat si po náročnějším posilování anebo třeba jen tak je skvělá. A když se k tomu přidá i vířivka, ve které dokonale uvolníte unavené svaly, je zážitek z tohoto fitness centra dokonalý. Takže ani my s Tomášem jsme si nenechali tuhle příležitost ujít,“ usmívá se Míša. Kromě bazénu a vířivky najdete ve wellness zóně také saunu a solárium. „Ty už jsme sice vyzkoušet nestihli, ale vzhledem k tomu, že máme Harfu od redakce prakticky za rohem, určitě si do sauny v nejbližší době dojedu,“ doplňuje Tomáš. Ostatně jak říká, do Form Factory se určitě vrátí nejen kvůli sauně. „Pro mě to bylo hodně překvapivé a velmi příjemné testování. Vlastně jsem nečekal, že si ho tak užiju. Prostředí posilovny je špičkové jak vybavením, tak i přístupem personálu. Kdybychom dávali v redakčním testování hvězdičky, musel bych dát Form Factory na Harfě deset z deseti,“ uzavírá Tomáš.

Komentáře

Pro přidání komentáře se musíte .

Načítání komentářů...

Přechod: Konec hormonální pohody, nebo začátek nové ženské síly?

Související články

Akce Spolu proti melanomu poskytne možnost nechat si zkontrolovat znaménka

Akce Spolu proti melanomu poskytne možnost nechat si zkontrolovat znaménka


Nechte si zkontrolovat pigmentová znaménka, a to bez objednávání a zdarma. Stačí přijít 27. května na Náměstí Míru v Praze.

Dentální hygiena není jen o čistých zubech — co vám v ordinaci nikdo neřekne

Dentální hygiena není jen o čistých zubech — co vám v ordinaci nikdo neřekne


Většina lidí vnímá dentální hygienu jako trochu nepříjemnou, ale nezbytnou záležitost. Ale co se děje v ústech, ovlivňuje víc než jen úsměv.

Léto jako příležitost: I malá změna životního stylu značně ovlivní vaše zdraví a jak se cítíte

Léto jako příležitost: I malá změna životního stylu značně ovlivní vaše zdraví a jak se cítíte


Léto se neúprosně blíží a v nás narůstá touha cítit se a vypadat co nejlépe. Zapomeňte na rychlá řešení, vydejte se cestou trvalé změny.

Přechod: Konec hormonální pohody, nebo začátek nové ženské síly?

Přechod: Konec hormonální pohody, nebo začátek nové ženské síly?


Přechod nemusí znamenat ztrátu energie ani začátek nepříjemného období. Je to přirozená etapa života ženy, během které se mění nejen hormony, ale často i vztah k vlastnímu tělu a potřebám. Jaké jsou jednotlivé fáze přechodu, proč se objevují typické příznaky a jak na toto období nahlíží tradiční čínská medicína?

Dieta není řešení, pro hubnutí je hlavní pochopit, jak funguje vaše tělo, říká Kristina Ivančová stojící za projektem Můžu jíst!

Dieta není řešení, pro hubnutí je hlavní pochopit, jak funguje vaše tělo, říká Kristina Ivančová stojící za projektem Můžu jíst!


Hubnutí je tématem mnohých z nás a s kily dlouho bojovala i Kristina Ivančová. Dnes pomáhá ženám najít zdravější vztah k jídlu i k sobě.

Červen jako měsíc osvěty o gynekologických nádorových onemocněních: Prevencí rakoviny dělohy je i správná životospráva

Červen jako měsíc osvěty o gynekologických nádorových onemocněních: Prevencí rakoviny dělohy je i správná životospráva


Červen je po celém světě věnován osvětě o gynekologických nádorových onemocněních, letos je pohled zaměřen na rakovinu dělohy.

Dejte sbohem chloupkům. IPL epilátory poskytují dlouhodobé a šetrné řešení doma i na cestách

Dejte sbohem chloupkům. IPL epilátory poskytují dlouhodobé a šetrné řešení doma i na cestách


Bezbolestné profesionální odstranění chloupků s dlouhodobým účinkem si můžete dopřát i doma. Stačí vám výkonný pomocník - IPL epilátor.

Akce Spolu proti melanomu poskytne možnost nechat si zkontrolovat znaménka

Akce Spolu proti melanomu poskytne možnost nechat si zkontrolovat znaménka


Nechte si zkontrolovat pigmentová znaménka, a to bez objednávání a zdarma. Stačí přijít 27. května na Náměstí Míru v Praze.

Dentální hygiena není jen o čistých zubech — co vám v ordinaci nikdo neřekne

Dentální hygiena není jen o čistých zubech — co vám v ordinaci nikdo neřekne


Většina lidí vnímá dentální hygienu jako trochu nepříjemnou, ale nezbytnou záležitost. Ale co se děje v ústech, ovlivňuje víc než jen úsměv.

Léto jako příležitost: I malá změna životního stylu značně ovlivní vaše zdraví a jak se cítíte

Léto jako příležitost: I malá změna životního stylu značně ovlivní vaše zdraví a jak se cítíte


Léto se neúprosně blíží a v nás narůstá touha cítit se a vypadat co nejlépe. Zapomeňte na rychlá řešení, vydejte se cestou trvalé změny.

Přechod: Konec hormonální pohody, nebo začátek nové ženské síly?

Přechod: Konec hormonální pohody, nebo začátek nové ženské síly?


Přechod nemusí znamenat ztrátu energie ani začátek nepříjemného období. Je to přirozená etapa života ženy, během které se mění nejen hormony, ale často i vztah k vlastnímu tělu a potřebám. Jaké jsou jednotlivé fáze přechodu, proč se objevují typické příznaky a jak na toto období nahlíží tradiční čínská medicína?

Dieta není řešení, pro hubnutí je hlavní pochopit, jak funguje vaše tělo, říká Kristina Ivančová stojící za projektem Můžu jíst!

Dieta není řešení, pro hubnutí je hlavní pochopit, jak funguje vaše tělo, říká Kristina Ivančová stojící za projektem Můžu jíst!


Hubnutí je tématem mnohých z nás a s kily dlouho bojovala i Kristina Ivančová. Dnes pomáhá ženám najít zdravější vztah k jídlu i k sobě.

Červen jako měsíc osvěty o gynekologických nádorových onemocněních: Prevencí rakoviny dělohy je i správná životospráva

Červen jako měsíc osvěty o gynekologických nádorových onemocněních: Prevencí rakoviny dělohy je i správná životospráva


Červen je po celém světě věnován osvětě o gynekologických nádorových onemocněních, letos je pohled zaměřen na rakovinu dělohy.