Nejlepší oleje pro domácí relaxační masáže

Éterické oleje jsou naprosto báječné. Víte ale, že je nemůžete použít přímo na své tělo? Každý esenciální zázrak musí naředěn jiný olejem, který se nazývá nosný. Z jakých můžete vybírat a které esence uleví od napětí?   Tak zvané nosné oleje mají jistou nesmírně důležitou funkci. Používají se k ředění nebo „přenášení“ éterických olejů (vonné rostlinné extrakty). Jinými slovy, dávají éterickým olejům tolik potřebnou fyzikální a chemickou stabilitu. K dispozici je přitom mnoho možností. Tyhle však patří k těm nejpopulárnějším! „Kokosák“ Kokosový olej patří k vynikajícím zvlhčovačům pokožky. Přidejte několik kapek levandule, hroznového oleje nebo vousatky draslavé, můžete tak léčit různá kožní onemocnění včetně ekzémů. Sezamový olej Sezamový olej je lehký, v pleti uzamyká vlhkost, a to bez mastného filmu. I on je tak báječným nosným olejem vhodným pro mixování s éterickými esencemi. Jojobový olej Jojobový olej bývá známý svými zvlhčujícími vlastnostmi a hojností antioxidantů. Je velmi neutrální a hodí se pro všechny typy pleti. Rozumí si třeba s esenciálním rozmarýnem, tymiánem, levandulí nebo cedrovým dřevem.  „Oliváč“ Starý známý olivový olej je bohatý na omega-3 mastné kyseliny, které zjemňují a posilují pokožku. Díky němu pleť vypadá jasnější a mladší. Zároveň urychluje hojení ran. Spárujte ho kupříkladu s ylang ylang, který působí na činnost žláz s vnitřní sekrecí a produkci hormonů. Podporuje tak emoční a duševní rovnováhu. Mandlový olej O mandlovém oleji se ví, že změkčuje pokožku, ulevuje od svědění a snižuje poškození kůže způsobené UV paprsky. Jeho použití spolu s éterickými oleji může pomoci při léčbě různých vnitřních, akutních a chronických zranění nebo onemocnění. A z čeho dalšího se dá vybírat? Hroznový olej Hroznový olej obsahuje vysoké hladiny nenasyceného vitaminu E, který působí jako antioxidant. Má silné protizánětlivé, antimikrobiální a antioxidační vlastnosti. Nařeďte ho svým éterickým oblíbencem a užijte si všech jeho výhod. Arganový olej Arganovému oleji se říká marocké zlato. Je plný kyseliny linolové, kyseliny olejové, tokoferolů, tedy jednou z forem vitaminu E, a melatoninu. Vykazuje významné antioxidační a hydratační účinky, hodí se tedy nejen pro suchou pokožku. Co takhle kápnout do něj mátu peprnou? Právě ona čistí mysl a napomáhá koncentraci. Pro masáž jako dělaná! Meruňkový olej Olej z meruňkových semen má zvlhčující, vyživující a revitalizační vlastnosti a je zvláště užitečný pro dehydratovanou, jemnou, zralou a citlivou pokožku. Použití meruňkového oleje jako nosiče ve spojení s éterickými oleji může léčit tělo i mysl. Tak na co ještě čekáte? Foto: Shutterstock Autorka: Karolína Dostálová