Na téma syndromu vyhoření již bylo popsáno mnoho stránek, ale stále je podceňován. Co k tomu říká psychoterapeutka PhDr....
Jděte s hlavou vztyčenou vstříc svým snům. Konference LadiesTraining vám dodá tu správnou podporu
Ženy by se měly navzájem podporovat, proto bychom vás rády pozvaly na konferenci, která vám pomůže dosáhnout vašich snů...
Změna času nám dává zabrat, ale její dopady lze zmírnit. Zkuste následovat několik snadných rad
Naše přirozené rytmy, tzv. cirkadiální, ovlivňuje spousta věcí a jednou z nich je i změna času. Co dělat, abychom...
Kam v listopadu: Noc bílých lanýžů, kurzy vaření, focení i netradiční wellness
Nenechte se odradit počasím a prožijte aktivní listopad – děje se toho tolik! Vybrali jsme pro vás aktivity, které...
Užijte si pohodové Vánoce i Silvestr. Co třeba strávit svátky v županu? Ve wellness žádný problém
Nechte letos předvánoční stres a shon stranou a jeďte si užít trochu klidu a hýčkání. Nyní je nejvyšší čas...
Objevte svou vášeň. Jak se dostat zpět k tomu, co vás dělá šťastnou
Ženy, přiznejme si to. Někdy se v každodenním shonu, mezi rodinou, prací a povinnostmi, ztrácíme. Zapomínáme na to, co...
Nasušte si dokonalé domácí křížaly, s našimi tipy to půjde snadno
Jednou z tradičních podzimních činností je bezesporu sklizeň jablek. Jak si je ale uchovat do zásoby na zimu? Zkuste...
Červená rtěnka: Jak ji správně nalíčit a vybrat tu pravou barvu, která podtrhne vaši ženskost
Červená rtěnka je symbolem ženství, elegance, sebevědomí a také špetky rebelie. Již desetiletí představuje nepostradatelný kousek v kosmetické taštičce...
Jak si zlepšit komunikaci s teenagery a zamezit vzájemným hádkám?
Komunikace s teenagerem může být někdy pěkně náročná, proto je dobré si osvojit pár komunikačních strategií.
Tatarský biftek, nebo jednoduše „tatarák“, je stálicí na jídelních lístcích mnoha restaurací. Jak si ho snadno a rychle připravit...










