NE. Jednoduché slovo, které je pro mnohé z nás tak těžké vyslovit. Proč? Pojďme se naučit vymezit své hranice....
Zatočte se zimní únavou a získejte zpět svou energii

Zima jistě prospívá přírodě, ale pro nás znamená zpravidla pokles energie, únavu a špatnou náladu. Jak se bránit vyčerpání...
Zdravá prsa jsou dar zasluhující péči, proto nepodceňujte prevenci

Rakovina prsu patří mezi nejčastěji diagnostikovanou formu nádorové onemocnění u žen. PENNY se na tuto problematiku rozhodlo upozornit.
Lucie Vejdová: Životní role je těžké oddělit a občas se nevyhneme výměně názorů. Jsme však rodina a máme společný cíl

Lucie Vejdová stojí v čele rodinné firmy IMS-Drašnar s.r.o., kde pracuje i velká část rodiny. Zároveň se podílí na...
Zimní polévky, kterým neodoláte. Zahřejí, zasytí a snadno se připravují

Zima stále ještě neřekla své poslední slovo, proto naše tělo potřebuje zahřát. A takové hutné polévky jsou právě pro...
Další střípek do skládačky osvětlující, jak podpořit své zdraví
Již v několika článcích jsem psala o tom, jak můžeme podpořit své zdraví. Jedním ze způsobů je i inhalace...
Odhoďte lodičky a protančete plesovou noc v pohodlí

Sezona bálů je v plném proudu a jistě si chcete užít eleganci a tanec až do rána. Nechte lodičky...
Domácí (nejen) valentýnské wellness, které si užijí páry i singles

Chvíle odpočinku a relaxace v klidu a pohodlí domova si můžete užít se svou drahou polovičkou, ale i v...
Tipy psycholožky, jak si užít Valentýna, i když zrovna s nikým netvoříte pár

Být na svátek zamilovaných bez partnera či partnerky může být frustrující. Zde je několik tipů psycholožky, jak toto období...
Když se rozhlédnete, narazíte alespoň na jeden vztah lidí, kteří jsou spolu už mnoho let a stále jim to...