Na palačinky mám tento recept už dlouho a vždy si ho násobím porcemi podle toho, kolik palačinek budu potřebovat....
Bez mouky, bez bílého cukru a s úžasnou kombinací medu, sezamu a vloček. Přesně to jsou tyhle sušenky. 🙂
Brokolicové palačinky 150 g syrové brokolice1 vejce250 g mléka170 g hladké mouky (může být i špaldová) Brokolici uvařte do...
Rychlé, zdravé a dobré jídlo plné bílkovin
A pokud máte rádi chia semínka nebo třeba goji, určitě je můžete do smoothie také přidat.
Kombinace sladkého hrášku, jemné smetany a křupavých kroket je neodolatelná a zamilují si ji hlavně děti.
Další jednoduchý recept na velmi dobrý zeleninový krém, který krásně zahřeje jako polévka při obědě nebo jako plnohodnotná večeře.
Pokud máte rádi ještě víc okořeněnou horkou čokoládu, přidejte do ní těsně před podáváním kapku nebo dvě nějakého dobrého...
SALÁT S KŘENOVOU ZÁLIVKOU Salát1/4 ledového salátu4 a více cherry rajčátek1/3 salátové okurky100 g naklíčené hnědé nebo černé čočkyolivový...










